Az emberek általában megpróbálják elrejteni tudatalatti, mély érzéseiket és gondolataikat. A pszichoanalitikus elmélet feltárja az ember néhány rejtett motívumát öntudatlan megnyilvánulásai révén: gesztusok, arckifejezések, járás, fenntartások stb. Amit egy személy erőteljes állapotban csinál, azt még mindig tudja valamilyen módon ellenőrizni, de az álomban tanúsított viselkedés nem adja tudatos irányítást. Ezért elemzéshez használhatja azt a testtartást, amelyben az illető alszik.
Alapvető pózok egy álomban
A tudósok 4 fő és leggyakoribb alvási helyzetet azonosítanak. Minden más belőlük származik, és nagyjából ugyanazokat az érzéseket és attitűdöket jelenti.
Vannak, akik gömbben alszanak, szinte az állukig hajlítva térdüket. Ez a póz nagyon hasonlít ahhoz a helyzethez, amelyben a baba az anyaméhben van, ezért hívják magzati helyzetnek vagy magzati helyzetnek. Az ilyen helyzetben alvó emberekről a következőket mondhatjuk: függők, támogatást keresnek másban, nem képesek teljes mértékben megnyílni és átadni magukat az új érzéseknek és benyomásoknak. Tudat alatt az ilyen emberek arra törekszenek, hogy visszatérjenek eredetükhöz - az anyaméhhez, amikor nem volt szükség semmire sem válaszolni, sem pedig semmit sem eldönteni.
A kissé módosult testtartást félig embrió póznak nevezzük, amikor az illető az oldalán alszik és kissé behajlítja a térdét. Ezt a helyzetet tartják a leggyakoribbnak, és ami a legfontosabb, kényelmes alváshoz. Ily módon egyetlen belső szerv sem szorul be, az izmok ellazulnak, és a normális légzés is biztosított. Ez az alvási helyzet a kiegyensúlyozott, nyugodt, érett és épeszű embereket jellemzi. Könnyű kapcsolatba lépni velük, megértenek egy másik embert, és egyenlő pozíciókban járhatnak el: védőként és gyámként egyaránt.
Vannak, akik úgynevezett fekvő helyzetben fekszenek hasukon. Általában a karok kinyújtottak a fej felett, a lábak pedig kinyújtottak, de különböző lehetőségek lehetségesek. Egy személy az ágy teljes szabad területét igyekszik elfoglalni. Az ilyen emberek teljesen szabályozni akarják az életüket, nem engednek bontásokat vagy meglepetéseket, és elkerülik az esetleges bajokat. Általában ez a személy makacs a célok elérésében, kötelező, pontos és rendezett ember.
A hátul alvó személyt általában királyi póznak hívják. Azok az emberek alszanak, akik bíznak önmagukban, biztonságukban és a holnapban. Nyitottak minden új dologra, átadják magukat a világnak, és örömmel elfogadják, amit a világ ad nekik. Igaz, ha egy személy tengeri csillag pozícióját veszi fel, azaz széttárja a karját és a lábát, nagy valószínűséggel ez már önmagában való felerősítést és mások lebecsülését jelenti.
Miről beszélnek az egyes testrészek?
Fontos megfigyelni az egyes testrészek helyzetét is. Tehát a lábak leggyakrabban egy ember mozgását jelentik az életen keresztül, a kezek pedig bizonyos célok elérését.
Az ökölbe szorított kezek természetesen agressziót fejeznek ki. Amikor a kezek egy párnán, takarón vagy más tárgyon kapaszkodnak, ez egy eltartott személyt jelent. Ha a kezek elernyedtek, akkor nagy valószínűséggel az illető nem aggódik semmi miatt, nem feszült. Az ellenkezője igaz a feszült kezekre. Egyébként figyelnie kell egy bizonyos kettősségre is, amely a két kéz különböző helyzetében kifejezhető.
A lábak értelmezés szempontjából is nagyon hasznosak. Tehát az ágy "elfogása" a lábaddal (amikor a láb úgy tűnik, hogy az ágy széléhez tapad, vagy akár a matrac alá csúszik) egy konzervatív személyiséget eredményez, amely nem hajlamos a változásra. Ha a láb lóg ki az ágyból, az valamiféle belső ellenállást, az általánosan elfogadott szabályok iránti engedetlenséget jelent. A keresztbe vett bokák és a feszült lábak elárulják a kezdeményezőkészség hiányát, a félelmetes és a gyenge akaratú személyiséget. A lábak, amelyek egyértelműen egymás felett helyezkednek el (ha oldalt alszanak), állandó kényelemre való törekvést jelentenek, elkerülve a vitákat és konfliktusokat. Ha a lábak különböző módon helyezkednek el egy álomban, ez a természet bizonyos kettősségét jelzi.
Alvási körülmények
Érdemes megjegyezni, hogy megfigyelhető és elemezhető, hogy az ember milyen helyzetben alszik csak ideális körülmények között. Kényelmes alvóhelynek, a hőmérséklet és a kényelem szempontjából kényelmes alvási körülményeknek, a test normális egészséges állapotának kell lennie. Ellenkező esetben nem egy tipikus és kedvenc alvási helyzetet elemezhet, hanem kényszerűt. Tehát, ha az embernek fáj a gyomra, valószínűleg embrió helyzetben fog aludni, egy forró helyiségben megpróbálja széttárni a karját és a lábát, egy túl hideg szobában pedig labdává zsugorodik. A partin elalszik, egyesek nem tudnak teljesen ellazulni, ezért sokáig hánykolódnak, és még éjszaka is megpróbálják irányítani a viselkedésüket. Ezért általában nem alszanak eleget.
