A boldogságra való törekvés szinte minden emberben benne rejlik. Azonban nem sok embernek sikerül harmóniát elérnie önmagával. Hogyan lehet boldog és örülni minden nap. Íme néhány hasznos és hasznos tipp.
Utasítás
1. lépés
Magunknak világosan meg kell értenünk, hogy nincsenek teljesen boldogtalan emberek. Krónikus vesztes sem létezik. Minden ember boldognak születik. A boldogság nem hagy el senkit, csak az emberek maguk fokozatosan elpusztítják. A munkahelyi problémák, a személyes élet, az érzelmi tapasztalatok megfosztják az embert a békétől, és mélyen boldogtalannak érzik magukat. Jön egy bontás, depresszió és a kérdés: hogyan lehet boldoggá válni, állandóan aggasztja a nyugtalan szívet. Az emberi elme a boldogság legfőbb ellensége. Az elmének folyamatosan hiányzik valami. Ő az, aki nem ad állandó pihenést az embernek, problémákat talál ki.
2. lépés
Hogyan leszel boldog? Fontos megjegyezni, hogy a boldogság spirituális fogalom, semmi köze az anyagi világhoz. Az emberek többségének elméjében szilárdan megfogalmazódott az a koncepció, miszerint a boldogság anyagi jólét, azonban ez nem teljesen igaz. Az anyagi gazdagságra törekedve elveszítheti lelkét, és mindig boldogtalannak érezheti magát. Nagyon kevés kell a boldogsághoz: finom ételek, szeretteinek egészsége és béke a házban. Az egzotikus örömök folyamatos keresése végül mentális pusztuláshoz vezet.
3. lépés
A boldogság nem a vágyak beteljesülése. A boldogság elérésének kérdésében az ember gyakran hibázik: úgy véli, hogy ha vágya valóra válik, akkor mindig boldog lesz. A terv végrehajtása azonban csak átmeneti hatást eredményez. Amint a vágy beteljesedik, az ember a hagyomány szerint mást kezd vágyni. Az eufória gyorsan eloszlik, és újra megjelenik az elégedetlenség érzése. Ilyen mindennapi forgatagban elrepül az élet.
4. lépés
A boldogság az ember belsejében él. A szellemi embereknek nincsenek vágyaik. Egy igazán boldog ember elégedett mindennel, ami jelenleg van. Mindent, ami történik velük, hálával érzékelik, és teljesen Isten, az Univerzum vagy a Sors akaratára támaszkodnak, bárki számára is kényelmesebb.
5. lépés
A büszkeség megakadályozza, hogy az ember boldoggá váljon. Minél magasabb az ego, annál kevesebb a boldogság. A büszkeség akadályozza meg az embert abban, hogy élvezze a pillanatot és örüljön annak, ami jelen pillanatban van. „Megérdemlem a legjobbat” - ez a mondat romboló a boldogság szempontjából. A végtelen vágy, hogy uralkodjon, uralkodjon és folyamatosan törekedjen valamire, zsákutcába vezeti az embert, és boldogtalannak érzi magát. Csak akkor válhat boldoggá, ha betartja a személyiség fejlődésének spirituális útját. A spirituális megvilágosodáshoz vezető út pedig az, hogy feladjuk a vágyainkat.
6. lépés
Fel kell ismerni, hogy az ember maga okozza a problémák nagy részét. Talán ahhoz, hogy boldoggá válj, meg kell változtatnod a gondolkodásodat, meg kell tanulnod hallgatni a szívedet és követni annak diktátumát.
7. lépés
A szenvedés akadályozza a boldogságot. Amikor az ember gyászol, például megbetegedett vagy elveszett egy közeli embert, akkor nehéz neki boldognak és harmóniának lennie önmagával. A legnehezebb gondolkodási folyamat zajlik, a boldogság elérhetetlenné válik, és beáll a lelki sötétség. Ilyen pillanatokban szükséges, hogy az illető teljes mértékben tisztában legyen a történésekkel. Semmilyen esetben sem szabad hagyni, hogy a szenvedő tudat teljesen átvegye a szellemi oldalt. Meg kell hallgatnia a gondolatait, és ebben rejlik a boldogság kulcsa. Használjon nehézségek és boldogtalanság időszakát annak megértéséhez, hogy ezek a negatív érzelmek hogyan hatnak a testére. Hogyan viselkedik a tested a féltékenység, a bánat, a szánalom, a nélkülözés, a kétely és így tovább.
