Mindenkinek sok célja van, amit el akarunk érni. De a kívánt eredmény elérése érdekében helyesen kell kitűzni és megvalósítani a kívánt célt.
Nagyon gyakran, amikor célra törekszünk, akkor a negatív motiváció játszik szerepet. A negatív motiváció az események negatív kimenetelét jelenti, ha nem hajtunk végre bizonyos intézkedéseket.
Például:
Amint láthatja, a kérdés ilyen megfogalmazása mindig inkább negatív érzelmeket él át, mintsem pozitívakat. Minden cselekedetet a félelem és a szorongás fog diktálni.
Összehasonlíthat más állításokat, amelyek ugyanazt a jelentést tükrözik, csak más szempontból:
Amint láthatja, a jelentés ugyanaz marad, de maguk a kijelentések felbujtást és pozitív cselekvési vágyat okoznak.
Pozitív motivációs technika:
1. Gondoljon vissza minden szükséges intézkedésre.
2. Írja le az összes olyan előnyt, amelyet kap, ha eléri a kívánt célt.
3. Kapcsolja be a fantáziáját, és képzelje el az eredményt.
Ha a motiváció nem működik, akkor fontolja meg - valóban szüksége van rá?
