Sok ember általában elégedetlen az életével. Folyamatosan többre és jobbra törekszenek. Lehetetlen célokat tűznek ki és meghódítják a csúcsokat. De van olyan embercsoport, aki nagyot álmodik, de minimális eredményt ér el. És felmerül egy ésszerű kérdés, miért történik ez? Egyeseknek - mindennek, másoknak - kevesebb vagy egyáltalán semmi? A magaddal végzett fáradhatatlan munkáról szól. A pszichológusok egy bizonyos képletet vezettek le, amelynek megvalósításával bármelyik ember jobbra változtathatja az életét. Ehhez 12 átgondolt lépést kell megtennie, amelyek sorrendjét nem szabad megtörni.
1. A tereptárgyak megválasztása. Az első lépés a legfontosabb. Végül is meg kell határoznia azt az irányt, amelyben haladnia kell a siker elérése érdekében. A célok kitűzésénél a szabály vezérelje: hétszer gondolkodjon, egyszer döntsön. Időbe telhet, mire az első gondolatok megalapozódnak. Ne siess!
2. kidobjuk a szemetet. Gyakran nem vesszük észre, hogyan veszünk körül olyan tárgyakkal, amelyek régóta alkalmatlanok a jelenre, hanem éppen ellenkezőleg, emlékeket hordoznak. Így haszontalan terhet cipelünk, ezért szenved a jövőnk. Ne habozzon, gyűjtse össze az összes feleslegeset a dobozban és a tűztérbe. Szabadítsa meg otthonát és irány valami új és élvezetes iránt!
3. Adj rossz szokásokat! A tereptárgyak kiválasztásakor és az akadályok eltávolításakor rossz szokások formájában meg kell szabadulni a terheléstől. Gyakran ők gátolják az előremozdulást. Ez a teher nemcsak a dohányzástól, az alkoholtól és a számítógépes játéktól való függést foglalja magában, hanem azt a szokást is, hogy a múltban élj, és későbbre tedd a dolgokat. Légy objektív és mérsékelten önkritikus. Józanul fel kell mérnie és el kell fogadnia hátrányait, hogy a jövőben előnyökké válhasson.
4. Gyorsabban, feljebb, erősebben! Ha megtisztul a körülötted lévő tér, a rossz szokásokat részben vagy teljesen leküzdik, meg kell erősíteni a tested és a szellemed. Iratkozzon fel jógára vagy edzőterembe. Idő és pénz híján egyszerű gyakorlatokat hajthat végre otthon. Ide tartozik a guggolás, a fekvőtámasz, a deszka. Ha van kerékpárja, használja az utasításoknak megfelelően! Csak ne fanatizáljon, a gyakorlatokat lehetőségeivel arányosan végezze, fokozatosan növelve a megközelítések számát. Ez fejleszteni fogja a testi és lelki kitartást.
5. Új dolgok megtanulása. Soha nem késő új dolgokat megtanulni! E mottó alatt siessen el sajátítani valami újat és szokatlant. Talán később ez a hobbiddá válik. A tevékenység típusának meghatározásához emlékezzen gyermekkori vágyaira. Sakk, kötés, síelés vagy korcsolyázás, keleti táncok, harcművészetek … Nagyon sok lehetőség van. Hajrá!
6. Megtanuljuk a kommunikáció készségét. A kommunikáció művészete mindenkinek alá van rendelve. Ehhez nincs szükség arra, hogy éjjel üljön a könyvtárakban, és nagy emberek bölcs gondolatait tűrje. Elég elsajátítania néhány technikát: képes hallgatni, megbizonyosodni arról, amit mond, és nem vitatkozni. És ha mindezt humorral ízesítik, akkor garantáltan minden társaság lelke lesz.
7. Az ihlet felé. Bizonyított, hogy mindenkinek kreatív eredete van. A legfontosabb dolog felismerni és elkezdeni fejleszteni. A személyes sikerprogram ezen szakaszát ilyen felfedezésekre tervezték. Próbáld meg megfigyelni vágyaidat. Talán a művészet több formájában is bizonyítani fogja magát.
8. Tanulunk nyelveket. Feltétlenül szánjon időt az önképzésre. Iratkozzon fel nyelvtanfolyamokra, olvasson könyveket, nézzen filmeket külföldi felirattal. Bővítse lehetőségeit. És ne feledje, ezek határtalanok.
9. Új ételek elkészítése. Mindenki szeret jól enni. De nem mindenki tudja, hogyan kell finoman főzni. És még akkor is, ha Isten szakácsa vagy, törj ki a szokásos menüből, és próbálj valami szokatlant, sőt egzotikusat főzni. Így új tapasztalatokat, ismereteket és új ízérzéseket fog szerezni.
10. Menjünk útra. Az utazás segít fejleszteni a látókörét és felfrissíteni a benyomásokat. Szánhatja őket vakációra vagy akár hétvégére, ha ezek rövid utak. Törekedjen új helyek, új emberek felfedezésére, és ne féljen megmutatni magát. Ami a pénzügyi forrásokat illeti, mindig megtalálhatja a költségvetési lehetőségeket. És ugyanakkor sok élénk és kellemes benyomást szerezzen. Gyűjtsön örömet és jó emlékeket. Ez inspirál és erősebbé tesz minket.
11. Jó megosztása. Miután hosszú és kemény munkát végzett magán és megérdemelt jutalmat kapott, ne felejtse el megosztani boldogságát másokkal. Próbáljon empatikus lenni a világ iránt. Ma átviheti az öregasszonyt az úton, etetheti az éhes kiskutyát, holnap pedig jótékonysági munkában vehet részt, és egyszerre több embernek segíthet. Minden tőled függ! Ne feledje, hogy csak egy életet ment, az egész világot megmenti.
12. Az eredmények összegzése. Ez az egyetemes sikerprogram legkönnyebben megvalósítható része. Végig kell vinned a szemedet a legfontosabb lépéseken, és fel kell mérned a megvalósítás mértékét.
