A személyes napló vezetése nagyszerű módja annak, hogy reflektáljon a fontos életeseményekre és kialakítsa saját véleményét azokról. Ezenkívül egy személyes napló segít nyomon követni a fizikai és szellemi érés szakaszait. Ezzel nyomon követheti az előrehaladás grafikonját, valamint a célok elérését.
Írja le naplójába a nap fontos eseményeit.
Írjon az észlelésének kényelmesebb formában. Hagyjon rajzokat és szórakoztató kollázsokat. Ne felejtsd el, hogy minden, amit írsz, csak neked szükséges. Soha ne próbálkozzon egy naplóval annak érdekében, hogy egy idő után megmutassa egy másik személynek. A személyes naplót azért hívjuk személyesnek, mert Öné. Te vagy az igazi alkotója és egyedüli tulajdonosa.
Írjon tényeket önmagáról és barátairól a naplójába.
Ez segít abban, hogy holisztikus képet alkosson másokról és önmagáról. Értse meg, mi vezérli az embereket a különféle dolgok végrehajtásában. Mondja el papíros barátjának kedvenc színeit, szavait, évszakait, barátait, írja le jellemüket és képességeiket. Ennek az egyszerű eljárásnak köszönhetően megtanulja alaposabban megérteni az embereket a jövőben.
Írja le az álmait és céljait egy folyóiratba.
Ezeknek nem csak az életcéljaid felsorolása lehet. Készítsen érzelmileg feltöltött vázlatokat, amelyek motiválják a sikerre. Folyamatosan olvassa újra a jegyzeteit, hogy inspirálja magát bizonyos feladatok elvégzésére.
Írja le a remek emberek idézeteit.
Nem csak véletlenszerűen talált idézetek, hanem azok is, amelyeket társít a saját életéhez, amelyek motiválják a sikerre és a célok elérésére.
Rendszeresen jegyzeteljen.
A napló rendszeres vezetése segít megszabadulni az aznapi stressztől és egyenesbe hozni a gondolatait. Ezenkívül a jövőben könnyen újraolvashatja a "napjait", és meghatározhatja, hogy mely területeken ért el sikert, és melyeken érdemes még dolgozni. Általában a naplónak kell igazi kincsévé válnia, mert minden tapasztalatát és érzését tartalmazza. Mindig vigye magával, de ne ossza meg senkivel.
