Minden ember, aki ebben vagy abban az élethelyzetben van, durvasággal, szemtelenséggel, zaklató magatartással szembesül. De nem minden ember jellemének vagy neveltetésének köszönhetően tudja, hogyan kell megfelelő visszautasítást adni méltóságuk megőrzése és a hangulat elrontása érdekében. Milyen módon lehet az elkövetőkkel bánni?
Utasítás
1. lépés
Először meg kell tanulnod irányítani az érzelmeidet. Ha megsértődik vagy sértődik, és elkezd pirulni, kifogásokat keresni, vagy ami még rosszabb, sírni, ez növeli az elkövető önbizalmát. A körülötted élőkön gyenge és védtelen ember benyomását kelti. Ezért szükséges, hogy egy kritikus pillanatban uralkodjon magán és ellazuljon, megőrizve a nyugodt és magabiztos pillantást. Vegyen egy mély lélegzetet, képzeljen el egy durva személyt egy nagy üvegedénybe, amelyen keresztül nem hallhat semmit, csak azt látja, hogy viccesen csapkodja az ajkait. Ezzel a technikával megszabadul a felesleges izgalomtól.
2. lépés
Tanuld meg elsajátítani a szemed. Néha egy merész és magabiztos közvetlen tekintet megijesztheti a potenciális elkövetőt. Vonatozzon otthon a tükör előtt - naponta legalább egyszer 5-7 percig nézze meg tükörképét a szemében. Ne nézzen félre, és ne próbáljon pislogni. Hagyja, hogy egész tekintete felsőbbrendűségről és önbizalomról szóljon.
3. lépés
A humorérzék segítségével visszaviheti az elkövetőt, más szóval a nyilvánosság előtt kigúnyolhatja. Ehhez jól szervezett beszédre és vicckészségre van szükség. Ez nem mindenkinek adatott meg, egyesek késleltetett reakcióval minden szükséges gondolat egy idő után felmerül, így nehéz nekik azonnal reagálni az irányukba eső támadásokra. Ha ebbe az emberkategóriába tartozik, tanuljon meg néhány kifejezést, amellyel válaszolhat az irányában lévő sértésekre különböző helyzetekben:
"Láthatja, hogy hiányzik a férfi (női) figyelem, de ne vegye ki másokra a gonoszt!"
"Úgy tűnik, hogy teljesen magányos vagy az életben, és nem meglepő, ha annyira utálod az embereket!"
- Őszintén sajnálom. Ilyen hozzáállással az emberekhez valószínűleg nincsenek barátai."
4. lépés
Előfordul, hogy az elkövetőkkel szembeni emberséges módszerek nem működnek. A pszichológusok azt tanácsolják, hogy ha egy buzgó ember nem jelent fizikai veszélyt rád, akkor ugyanúgy elhelyezheted a helyén - anélkül, hogy az irányába mutató erős kifejezések zavarban lennének.
5. lépés
Ha néhány szemtelenség folyamatosan zavar, és nem tudod, hová bújj a zaklatása elé, próbáld meg az extrém módszert - hogy megijedj. Biztosan van Önnek vagy barátainak egy ismerős brutális férfija, aki kész lelkileg és fizikailag felállni egy jó ember védelme érdekében. Néha ez a módszer jobban működik, mint az elkövetők kezelésének más módszerei. Jobb, mint elviselni az állandó bántalmazást.
