A közeli rokonok közötti érzések mindig nagyon mélyek. Ez vonatkozik mind a pozitív, mind a negatív érzésekre, például a haragra és a neheztelésre. Gyakran nagyon nehéz megbocsátani az anya elleni bűncselekményt, annak a ténynek köszönhető, hogy cselekedete a világ legközelebbi személyének elárulásának tűnik. De meg kell bocsátanod ezt a vétséget.
Utasítás
1. lépés
Először határozza meg saját maga neheztelésének okát. Ha abból indul ki, hogy az anyád nem tett valamit érted, amiért "tartozik" vagy "tartozik", akkor a probléma veled van. A világon egyetlen ember sem tartozik semmivel vagy tartozik mással, még akkor sem, ha anyáról és gyermekeiről van szó. Mindannyian a jóakarat törvényei szerint élünk, és édesanyád semmivel sem tartozik neked ugyanúgy, mint neked.
2. lépés
Ha neheztelésed oka mélyebben rejlik, ne anyádra gondolj, mint felnőttre, aki mindent tud és tud. Gondoljon rá gyermekre, akit szintén nem mindig neveltek megfelelően. Mindent gyermekkorban fektetnek le, és lehetséges, hogy viselkedésének okai ott rejlenek. De a gyerek nem hibás, hogy így nevelték, és az anya sem hibás a jellemének azon vonásaiért, amelyek konfliktusához vezettek. Próbáld meg elfoglalni anyád helyét, érezd az álláspontját. Lehetséges, hogy teljesen más szögből fogja látni a helyzetet.
3. lépés
Hogy megbocsásson anyádnak, írj papírra mindent, ami aggaszt. Írjon részletesen, színekben, képekben. Bízzon egy darab papírban mindazt, ami aggasztja. Miután úgy érzi, hogy mindent kiöntött a papírra, ünnepélyesen égesse el. Azonnal megkönnyebbülni fog.
4. lépés
Ha úgy érzed, hogy valami maradt a lelkedben, csukd be a szemed, és képzelj el mindent, ami tetszik, mindent, amiért szereted ezt a világot. Képzelje el, hogy a kedvenc dolgát csinálja, majd mondja el magának, hogy édesanyja nélkül semmi sem történt volna meg. Mentálisan kérjen bocsánatot anyukájától, amiért megsértette őt.
