Egy személy gyakran figyelmen kívül hagyja a kellemetlen beszélgetőtársakkal folytatott kommunikációt. Ez normális reakció az idegen negativitásra. De a körülmények néha erősebbnek bizonyulnak, mint a vágyak. Ezért manőverezned kell, nyugodt maradj és helyesen védekezz. Hogyan kezeljük a mások negatív nyomását?
Egyetért abban, hogy tűz nélkül nincs füst. És minden rossz karakter megmagyarázható. Vagyis annak megértése, hogy az emberek miért vetnek maguk köré negativitást. Leggyakrabban a pszichológiai manipulátorok szenvednek ettől. Más emberek megalázásával próbálnak érvényesülni. Jaj, nem lehet ilyen kellemetlen embereket megváltoztatni. De láthat rajtuk, nyíltan kijelentheti, hogy ismeri szándékaikat, és egyáltalán nem érdekli, mit gondolnak rólad. Igen, ez még jobban feldühíti őket. De ugyanakkor leszerel.
Van olyan emberek kategóriája, akiket gyakran "melegfejűeknek" neveznek. Ennek oka fokozott érzelmességük. Nem tudják, mi a nyugalom. Gyorsan kiabálás és káromkodás felé fordulnak. Cserébe pedig ugyanazt várják. Ebben az esetben egy jelentéktelen apróság a konfliktusok okává válhat. Nem szabad engednie az ilyen emberek provokációinak. Nyugodt és csak nyugodt. Ne feledje, hogy az egyetem professzorai hogyan tartanak előadásokat a pályakezdőknek: csendesen és konstellációval. És tökéletes csendet érnek el. Mi akadályozza meg abban, hogy ugyanazt a példát kövesse? Hallgassa meg a dühös tiráda végét, tartson egy kis szünetet, vegyen egy mély lélegzetet, és magyarázza el álláspontját a lehető legnyugodtabban.
Gyakran megpróbál kedvesen reagálni mások haragjára. Ez nem azt jelenti, hogy ez rossz lenne. De gyakran csak haszontalan. Hiszen az erény álarca, mint a bika vörös rongya, csak provokálni fogja az ellenfeleket. Megújult buzgalommal próbálják elérni az érzelmeket. A legjobb, ha elfogadjuk a semlegességet. Hagyjon figyelmen kívül minden negatív támadást. Próbáljon megfigyelő lenni, nem pedig résztvevő. Hadd értse meg a másik ember, hogy te legyőzhetetlen fal vagy.
A gonosz emberek és a manipulátorok gyakran erősen meggyőződnek arról, hogy mindenki körülöttük közömbös és ostoba. Találja meg újra a biciklit nekik! Köszöntsd az "ellenséget", még akkor is, ha nemrégiben konfliktusod volt. Ha alkalom nyílik rá, kérdezhet az egészségéről és az ügyeiről. Ha valami durva dolgot mond erre, akkor csak mosolyogjon és menjen el. De a következő találkozáskor ne térjen el stratégiájától.
Ha egy negatív személlyel folytatott beszélgetésben „forralni” kezd, lépjen hátrébb. Vagy csak távolodjon el a beszélgetőtársaktól. Kezdjen mélyeket belélegezni. Gyakorold ezt addig, amíg nem érzed a teljes lelki- és testbékét. Ez kikapcsolja ösztöneit, hogy harcoljon vagy elmeneküljön mások pszichológiai nyomása elől. A pánik elmúlik, és elkezd kontrollálni a helyzetet.
Amikor úgy érzi, hogy a kellemetlen beszélgetőtárssal folytatott beszélgetés zsákutcába került, és semmilyen eszköz nem segít, lépjen ki a játékból. Ugyanakkor el kell mondani, hogy már nem érdekli ez a beszélgetés. Nem, nem írja alá saját erőtlenségét, és nem fog menekülni. Bölcs lesz és megmenti idegsejtjeit.
Ha negatív gondolatokkal és cselekedetekkel veszi körül magát, kockáztatja, hogy megfullad ebben a mocsárban. Ezt nem szabad megengedni! Próbálja megkeresni a pozitívumot, és építsen belőle védőgátat. Kezdje egyszerű hálával. Töltsön meg minden napot kellemes pillanatokkal. Ne felejtsd el, hogy a tetszik tetszik. Ezért válj egy kis napsütéssé, és hamarosan élete ragyogó színekben csillog.
