Az információáramlás a modern világban olyan hatalmas, hogy lehetetlen megtenni anélkül, hogy gyorsan és hozzáértően lehetne kiválasztani a tanuláshoz és a memorizáláshoz szükséges dolgokat. Ez különösen igaz a diákokra és az iskolásokra. Kivonatok és szakdolgozatok írása, a vizsgákra való felkészülés gyakran zavarba hozza azokat, akik nem tudják, hogyan kell a megszerzett tudást gyorsan feldolgozni.
Utasítás
1. lépés
A modern technológiák gyors fejlődése, valamint a hangoskönyvek és videotanfolyamok megjelenése ellenére az olvasás továbbra is az alapvető tudásforrás. Jó hatással van a szöveges információk tanulmányozására a gyorsolvasási módszer, de ennek a képességnek a ellenére is az anyag meggondolatlan elnyelése nem vezet magas színvonalú elsajátításhoz és memorizáláshoz. Ez a szövegfeldolgozási módszer csak rövid távú memóriába menti az olvasottakat, és nem vezet mély ismeretekhez.
2. lépés
A szükséges irodalom tanulmányozása során nem szabad csak az emlékezetére támaszkodnia. Miután elkülönítette a fő dolgot a kontextustól, és létrehozott egy kis összefoglalót, még ha rövid tézisekből is áll, később könnyebben rekonstruálhatja a fejében olvasottakat e megjegyzések alapján. Jó segítséget nyújtanak a kártyák, amelyekben megjegyzések vagy új szavak kivonatai vannak, és amelyekre emlékezni kell, a szoba különböző részein vannak kirakva. Folyamatos figyelemmel rájuk, jelentősen felgyorsíthatja a szükséges információk memorizálását.
3. lépés
Meg kell szabadulni az adatok mechanikus tárolására irányuló kísérletektől. Bármilyen információ elsajátításakor fontos, hogy legyen hozzáállása és motívuma annak emlékezetben tartására. A világosan meghatározott "miért" és "mire" feladatok segítenek az asszociatív kapcsolatok kialakításában az agyban, és létrehozhatják saját formuláikat, lehetővé téve a szükséges információk későbbi reprodukálását.
4. lépés
Az információk hatékony megjegyzése érdekében magának a folyamatnak értelmesnek kell lennie. Ezzel egyidejűleg aktiválódik a logikai memória, amely lehetővé teszi az anyag szilárd rögzítését és szükség esetén a tartalom gyors helyreállítását. Miután kialakult a tudatos produktív memorizálás szokása, az asszociatív memória fejlesztésével és a kapott adatok automatikus elemzésével jelentősen növelhető a feldolgozott információk mennyisége és azok asszimilációjának minősége.
5. lépés
Nagy mennyiségű, sokféle információ jelenlétében tanácsos elkészíteni tanulmányának tervét, amely a teljes kötetet felosztja témák és sürgősség szerint, amelyekkel feldolgozandó. Ha lehetséges, jobb, ha minden egyes tudományághoz külön napot szánunk, amelynek végén megismételjük a tanulmányozott anyag rövid áttekintését.
6. lépés
Jobb, ha az információkat pozitív hangulatban, jól aludva és kipihenten kezdjük el feldolgozni. Ne hagyja az órákat az esti órákra. Szünetet kell tartania a munkában pihenés és pihenés céljából - a kipihent agy továbbra is nagy hatással fog dolgozni.
