Az, ahogyan az ember önmagát érzékeli, gyakran eltér attól, ahogyan mások látják. Ennek megismerése azonban érdekes és hasznos lehet. Végül is az a benyomás, amelyet az ember tesz, nagyban függ a személyes életében és a karrierjében elért sikereitől.
Utasítás
1. lépés
Sok szempontból az ember felfogása, különösen a kommunikáció kezdeti szakaszában, az általa keltett első benyomástól függ. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek mindössze hét másodperc alatt képesek felmérni egy idegen vagy egy idegen embert, beleértve azt is, hogy érdekel-e egy embert, vonzó-e, okos-e vagy hülye. Természetesen az első benyomás nem teljesen helyes, és néha teljesen megtévesztő, de ez nem ok arra, hogy elhanyagoljuk az emberek megnyerésének lehetőségét "első látásra". A testtartás, a mozdulatok, a járás, a gesztusok, a tekintet, az arckifejezés az információk 55% -át adja; hang, hangszín, beszédsebesség, intonáció - 38%; és maguk a szavak - csak 7%. A non-verbális információ a kommunikáció folyamatában akár 95% is lehet. Mindez együttesen holisztikus képet alkot az emberről a beszélgetőtárs elméjében.
2. lépés
Azok, akik hatékonyabbá akarják tenni kommunikációjukat, önmagukon, önbemutatásukon dolgoznak. Leengedett vállak, görnyedt hát, nyűgösség, esetlen vagy korlátozott mozdulatok önbizalmat keltenek, így ezt magad mögött észrevéve edzheted egy magabiztos ember megjelenését, testtartását, mozdulatait és hangját. Ugyanazok a szavak, amelyeket különböző arckifejezésekkel és intonációkkal mondanak, teljesen más benyomásokat fognak kelteni.
3. lépés
A megjelenés az első dolog, amit az emberek látnak, és amely alapján megítélnek egy embert. Itt először is a kép egésze játszik szerepet. Hogy az ember rendezett és rendezett-e, rendben van-e a bőre és a frizurája, a ruhája nem kopott vagy gyűrött-e - ezek mind elemi dolgok. Fontos az is, hogy a ruhák mennyire illeszkednek a figurához, illik-e az archoz, megfelelő-e egy adott környezetben, harmonikusan vannak-e kombinálva a színek. Vannak emberek, akik hajlandóak felmérni a dolgok és kiegészítők értékét, és ennek alapján következtetéseket levonni tulajdonosuk állapotáról. Még akkor is, ha a ruhák olcsók, jó, ha jó minőségűek és ízlésesek. A nők jobban figyelnek az apró részletekre, mint a férfiak, főleg más nők képére.
4. lépés
A megjelenés és a ruházat értékelése után az emberek elkezdik értékelni a beszélgetőpartner személyes tulajdonságait. A nyílt kommunikációs mód és a mosoly általában nagy plusz, és segít megnyerni az embereket. Azokat az embereket, akik keresztezik a karjukat és a lábukat, állandóan elfordítják tekintetüket, nem mosolyognak, zártnak és barátságtalannak tartják. A kommunikációs készség és a beszélgetés fenntartásának képessége szintén nagyon fontos. Ugyanakkor korántsem mindig fontos okos dolgokat mondani és intelligenciával ragyogni, néha a „semmiről” szóló kellemes beszélgetések kezdeményezhetnek barátságot vagy romantikus kapcsolatokat.
5. lépés
Ha a kezdeti szakaszban szimpátia alakult ki az emberek között, akkor már kezdik kideríteni, hogy vannak-e közös érdekeik, értékeik és életképeik. Itt minden egyedi. Hasonló érdeklődési körű személyek számára a hobbid nagy benyomást kelthet és vágyakozhat a közelebb kerülésre, mások pedig elidegenedhetnek. Ez természetes, mert minden ember más és lehetetlen mindenkinek tetszeni.
6. lépés
Magának az embernek nehéz megítélnie azt a benyomást, amelyet az emberekre gyakorol. Megtudhatja, megkérdezheti erről rokonait és barátait. Valószínűleg rengeteg hasznos információt nyújtanak Önnek. De ne feledje, hogy régóta és jobban ismerik Önt, mint a legtöbb embert, ezért az ítéleteikben elfogultság lehet.
7. lépés
Ahhoz, hogy megtudja, mások mit gondolnak rólad, a pszichológusok a következő gyakorlatot javasolják: az interneten vagy egy pszichológiai klubban keressen olyan idegeneket, akik beleegyeznek, hogy kísérlet céljából eljönnek egy közgyűlésre. Találkozás után, a magukról mesélve a résztvevőknek el kell mondaniuk, hogy a jelenlévők milyen benyomást tettek első látásra, mi vonzotta a tekintetét külsejében, modorában és mozdulataiban, mi tetszett és nem tetszett benne, megváltozott-e az eredeti benyomás a beszélgetés vagy sem. Egy ilyen kísérlet izgalmas lehet, és néha rengeteg váratlan, sőt nem túl kellemes dolgot is megtudhat magáról, de ez segít Önmaga munkájában, és lehetővé teszi, hogy a jövőben ne kövesse el a megszokott hibákat.
