Sajnos vannak olyan emberek, akik készek a körülöttük élőket saját céljaikra felhasználni. Ne hagyja, hogy manipulálják és befolyásolják döntéseitek. Tanuld meg megvédeni magad az ilyen szégyentelen egyének ellen.
Önbizalom
A manipulátorokkal szembeni fő fegyvered az önbizalom. Ha alacsony az önértékelése, akkor könnyen vezérelt emberré válhat. Értsd meg magad. Tanuld meg értékelni, tisztelni és szeretni önmagad. Fogadja el személyiségét, és ne nézzen vissza másokra. Legyen egész ember. Készítse el saját életszabályait és elveit, és ne térjen el tőle. Ne menj ellent a saját meggyőződéseddel.
Ha hiszel magadban és bízol magadban, aligha tudsz összezavarodni. Nem szabad vakon bízni valaki más véleményében. Koncentráljon inkább a saját érzéseire, az intuíciójára. Akkor senki nem kényszeríti arra, hogy azt tegye, amit nem akar, és nem lesz képes befolyásolni döntéseit. Ha nehéz döntést hoz, ne kérjen tanácsot barátaitól vagy munkatársaitól. Tedd, ahogy jónak látod.
Ne függjen mások értékelésétől. Van, akinek annyira szüksége van valakinek jóváhagyására, hogy a manipulátorok könnyű prédájává váljon. Érthető a vágy, hogy kedvelj. De értsd meg, hogy lehetetlen szimpátiát gerjeszteni mindenkivel. Fogadja el, hogy valakinek nem biztos, hogy tetszik az életmódja, megjelenése, szavai, cselekedetei vagy hite.
Ismerje fel a manipulációt
Az első és legfontosabb módja annak, hogy megvédje magát a manipulációtól, az, hogy időben megértse, hogy a másik ember a saját céljaira használja fel. Ha erre rájött, tönkreteheti a támadó terveit. Végül is, ha tudatában van a fenyegetésnek, nyilvánvaló, hogy teljes fegyverzetben lesz, és nem enged magának semmilyen trükköt.
A manipuláció felismeréséhez meg kell figyelnie azokat a nem verbális jeleket, amelyeket az adott személy ad neked. Határozza meg, hogy mennyire felel meg beszélgetőpartnerének hangneme, arckifejezése, testtartása és gesztusai az Önnek mondott szavak jelentésével. Ha van ellentmondás egy személy viselkedésében, akkor okod van gyanúsítani őt őszintétlenséggel.
Fontolja meg, hogy az illetőnek oka lehet-e Önt használni. Határozza meg az Ön gondozójának valódi motívumait. Ehhez szükség van az információk gyűjtésére és elemzésére. Ezután képes lesz helyes következtetéseket levonni a jelenlegi helyzetről, és megjósolni, hogy melyik forgatókönyv szerint alakul ki.
Nagyon könnyű ellenőrizni, hogy téved-e a gyanúban. Csak ne adja meg az illetőnek azt, amit akar. Ne viselkedjen úgy, ahogy kéri. Cselekedj a potenciális manipulátor kívánságaival szemben, és nézd meg a reakcióját. A frusztráció és a harag elárulja azt a személyt, aki arra számított, hogy gyalog lesz a kezében. Ha az illető ideges, hogy kérését nem teljesítették, de ugyanabban a módban folytatja a kommunikációt veled, akkor a gyanúja talán hamisnak bizonyult.
