Vannak olyan időszakok az életben, amikor semmi sem működik, minden kiesik a kezéből, mindenféle akadály felmerül és jön a felismerés, hogy az egész világ szemben áll. Ezekben a pillanatokban bármilyen apróság miatt, legyen az kiégett tojás vagy elhalt telefon, teljesen elveszítheti a szívét: a vállalkozás folytatásának sikertelen kísérletei oda vezetnek, hogy feladja, és nem akarja megtenni bármi. Bármi is történik, meg kell próbálnia megakadályozni.
Utasítás
1. lépés
Először meg kell nyugodni és pihenni. Az ügy nem fog eltűnni tőled, de az ehhez az ügyhöz való hozzáállás teljesen negatívvá válhat, ami meghatározza további eredményét. El kell halasztania minden ügyet, és csak pihenni. Minden embernek szüksége van egy bizonyos időre, hogy a gondolatok elhagyják a fejét: valaki - egy óra, valaki - egy hét. Amikor az összes negativitás még mindig elhagy benneteket, elkezdheti elemezni a helyzetet és megszervezni egy további cselekvési tervet. Ha sokáig nem tud pihenni, használhat meditációs technikákat, pihentető fürdőt, vagy csak egyedül sétálhat a parkban.
2. lépés
A helyzet elemzése magában foglalja az eset felmerülésének okait, és az okoknak objektíveknek kell lenniük. Ha nem tetszik, amit csinálsz, és utálod a napi rutinodat, ismerd be magadnak. Ismerje be és változtassa meg teljesen az életét. És örülj, hogy ezt megértetted most, és legkésőbb 10 évvel később, amikor sokkal nehezebb megváltoztatni az életedet. Lehetetlen megoldani a problémákat a valós okok felismerése nélkül. Itt nem kell tartania a felmerülő negatív gondolatoktól, amelyek még inkább depresszióba sodorhatják az embert, mivel tudatos, nem kaotikus folyamat zajlik.
3. lépés
Amikor a fejben lévő összes gondolat kordában van, elég könnyű őket egyik pólusról a másikra váltani. Ez lesz a következő lépés. Minden negatív gondolatot pozitívra kell cserélni megerősítések vagy önhipnózis segítségével. A dekadens hangulatnak optimistává kell válnia, a kudarc várakozását a siker vágyának kell felváltania, a környezethez és önmagához való viszonyulásnak pozitívnak kell lennie. Csak így lehet újra felvidítani magad. Tervezze meg a jövőbeli eredményeket, tegyen új célokat, határozzon meg új fejlesztési irányokat - a lényeg az, hogy ne álljanak meg. E tekintetben némelyek nagy segítséget nyújtanak az ellenségek és a versenytársak intrikáinak: annak érdekében, hogy ne örüljenek nekik, egy ember hegyeket fordít a dédelgetett cél felé vezető úton.
4. lépés
Érdemes felismerni, hogy az élet útjának minden esése új alkalmat jelent valami több elérésére. Anyagilag kudarcot vallott - legyen kreatív. Túlélte egy szeretett ember árulását - nyissa meg a szívét új érdekes ismerősök előtt. Elrabolt egy autót - menjen le a metrón, vagy hagyja, hogy a fia tegyen egy kört. Ha kirúgták az állásából, menjen családjával a faluba az idős és mindig váró szüleihez. Minden sikerül, és nem is tudja megérteni, hogyan történt. Meglepő módon gyakran a legnagyobb kudarcok idején nyílnak a legnagyobb növekedési kilátások. A bónusz itt az életértékek felülvizsgálata lesz: a szeretett család és az egészség felett nincs semmi.
5. lépés
Amikor a következő pillanatban mindent el akar adni és feladni, emlékezzen eredményeire: a legjelentősebbektől a British School of Economics elvégzéséig a jelentéktelen, de szórakoztatóig, például egy családi fánk-evő verseny megnyerésével.. Le kell ülnie, és össze kell állítania az ilyen győzelmek teljes listáját, és például egy meglehetősen nagy listát 50 eredményről. Időről időre kiegészíthető, és amikor a következő apátia közeledik, megszerezheti és elolvashatja. Készíthet egy listát a legfényesebb és legszokatlanabb bókokról vagy biztató kifejezésekről is.
6. lépés
A jövőbeni dekadencia megelőzése érdekében néha olyan helyzeteket hozhat létre, amelyek a kényelmi zónából való kijutással járnak. Akkor a való életben a cél felé vezető úton levő gondokat és akadályokat nem a világ végének fogják fel. Teljesen más dolgokat tehet: ha kényelmetlenül érzi magát az emberek nagy tömege előtt, vegyen részt minden vállalati vagy nemzetközi szemináriumon; ha megfélemlíti a közönség előtt való fellépés lehetősége, jelentkezzen karaoke versenyre a legközelebbi klubban; ha van egy jól bejáratott képe, amely évek óta molygolyószagú, kérjen névjegykártyát az informális fia fodrászától stb.
