Sok ember számára a tévé az egyetlen lehetőség a szabadidő eltöltésére. Az a vágy, hogy előtte üljek, értelmetlenül váltsak csatornákat, hasonlít a kábítószer-függőséghez. Ez az e-mail sokak számára nemcsak hírforrássá válik, hanem a legjobb, mérvadó barátká is, akivel jóval éjfél után együtt ülhet.
De ezek a késő esti összejövetelek egy villódzó képernyő előtt közel sem olyan ártalmatlanok, mint amilyennek tűnhetnének. A pszichiáterek régóta észrevették, hogy az éjszakai tévézés depresszióhoz vezet, mivel az ilyen mániák megszállottjai gyakrabban fordulnak ehhez a problémához. És nemrégiben ez az elméleti változat a gyakorlatban is megerősítést nyert.
Az Ohioi Amerikai Egyetem tudósai hosszú távú kutatásaik eredményeit tették közzé a halvány fénynek az élőlény mentális állapotára gyakorolt hatásáról. Szerencsére a tanulmány nem az emberekre, hanem a közönséges házi hörcsögök két csoportjára összpontosított. Ugyanakkor az első csoport a létezés szokásos körülményei között élt, hasonlóan a természetes nappali ciklushoz: 8 órát töltöttek sötétben, 16 órát pedig 150 lux megvilágítás mellett, nappali fény közelében. A második csoport szintén napfényben élt napi 16 órát. A fennmaradó 8 órát nem a sötétben töltötték, hanem 5 lux fény alatt, ami megegyezik a tévéképernyőn megjelenő megvilágítással.
Természetesen a második csoportba tartozó hörcsögök nem kezdtek panaszkodni a tudósoknak rossz hangulatukról és nem hajlandóak élni. Az a tény, hogy stresszt tapasztalnak, a kutatók abból a tényből tudtak meg, hogy ezek a hörcsögök közömbössé váltak az édesített víz iránt, amelyet annyira megszerettek korábban. Az élet megszűnt nekik tetszeni, kevésbé aktívan és apatikusan kezdtek viselkedni, ritkábban kezdtek másolni. Az első csoportba tartozó hörcsögökkel ellentétben továbbra is érdeklődnek az ellenkező nem iránt, és szeretik az édes vizet.
Ennek az érdekes tanulmánynak a vezetője, Tracy Bedrosyan, az Egyetem Neurológiai Tanszékének doktorandusz hallgatója úgy véli, hogy a depressziót egy bizonyos fehérje, az úgynevezett tumor nekrózis faktor okozza. Gyenge mesterséges fény hatása alatt kezd elõállni az élõ lény testében. Szerencsére a tudósok lehetőséget hagytak azoknak, akik szeretnek éjjel számítógépes monitor vagy tévé előtt ülni. Tanulmányok kimutatták, hogy amikor a második csoportba tartozó hörcsögök visszatértek normális élőhelyükre, a depresszió tünetei egy idő után eltűntek.
