A memóriának 4 fő típusa van - vizuális, hallási, motoros és kombinált. Az Önre jellemző típust tekintve nagy sikereket érhet el a képzésben, az önképzésben és a munkában. Egy egyszerű kísérlet segít megtalálni a típusát.
Szükséges
- - négy sor 15-20 egyszerű szó, külön kártyákra írva
- - stopper
- - asszisztens
Utasítás
1. lépés
Hallási memória. Kérje meg asszisztensét, hogy olvassa fel az első szavak sorát (ezek legyenek bármilyen főnevek: fal, telefon, víziló stb.). A szavak közötti intervallum olvasáskor 3 másodperc; 10 másodperccel a teljes sor elolvasása után írjon fel mindent, amire emlékszik, egy darab papírra.
2. lépés
Vizuális memória. A következő dolog, amit meg kell tennie 1 percig, az, hogy elolvassa magának a második sor szavait. Ezt követően fordítsa meg a kártyát, és próbálja meg reprodukálni az emlékezetes szavakat.
3. lépés
Motor memória. Most kérje meg asszisztensét, hogy olvassa fel a harmadik sor szavait, ismételje meg mindegyiket suttogva, és „írja be” a levegőbe. Játsszon mindent, amire emlékszik, egy darab papírra.
4. lépés
Kombinált memória. Az asszisztens megmutatja a kártyán szereplő szavakat, majd felolvassa azokat. Minden szót suttogva ismételsz, "írd" a levegőbe. Írjon le mindent, amire emlékszik, egy darab papírra.
5. lépés
Az uralkodó memória-együttható (C) kiszámításának képlete C = a / 10, ahol a a helyesen reprodukált szavak száma. Nyilvánvaló, hogy a memória domináns típusát az a sor határozza meg, amelyben a legtöbb szó reprodukálódott.
