A külső körülményekkel való elégedetlenség cselekvésre kényszeríti az embert. A környező világ azonban nem mindig alkalmazkodik az Ön érdekeihez és elképzeléseihez, függetlenül attól, hogy mennyi erőfeszítést tesz. Csak egy megoldás maradt, az elfogadható közül a legnehezebb - a helyzethez való alkalmazkodás.
Utasítás
1. lépés
Győződjön meg róla, hogy valójában nem tehet semmit a probléma megoldása érdekében. Mielőtt lemondana a fejlesztésekről, biztosan tudnia kell, hogy kipróbálta az összes módszert és a lehető legjobb erőfeszítéseket tette. Ellenkező esetben állandóan elkapja az érzés, hogy még mindig tudna változtatni.
2. lépés
Keressen előnyöket a jelenlegi helyzetben. Bár a körülmények kényelmetlenné tesznek, a jelenlegi helyzetben lévő valaminek előnyösnek kell lennie az Ön számára. Keressen minél több pozitívumot vesztes helyzetében. Például a munkahely elvesztése után állandó jövedelmet veszít, de sok szabadidőt kap a régóta halogatott tervek és tettek megvalósítására.
3. lépés
Nézz egy kicsit előre. A körülmények előbb-utóbb javulni fognak. Ezeknek a változásoknak az időzítése nem mindig, de gyakran nagyjából meghatározható egyéni alapon. Kitalálhatja magának, mikor ér véget a kedvezőtlen időszak. Addig is gyűjtsön erőt és várjon egy kényelmes pillanatot, amelyben fényesen kifejezheti magát és megváltoztathatja a helyzetet.
4. lépés
Kezelje a helyzetet humorral és filozófiai módon egyszerre. Adj a problémának egy kis jókedvet. Bár nehéz, bármilyen körülmény élvezhető és élvezhető. Ha sikerül alkalmazkodni a körülményekhez, akkor egy idő után nem is akarja megváltoztatni őket valami jobbra.
Ugyanakkor bármilyen jelenséget átmenetinek és átmenetinek érzékel. Egyetértek, hülyeség jelentőséget tulajdonítani egy ma létező témának, de holnap nem. Annál nevetségesebb siránkozni és elkeseredni, olyan körülmények miatt, amelyek valamilyen szempontból nem felelnek meg Önnek, de változnak, bár nagyon hosszú idő után.
