A bűntudat érzelmi önértékelés, amelynek valódi alapjai vannak, vagy a képzelet szüleménye. A nők túlnyomó többsége időről időre tapasztalja ezt az érzést, és az okok eltérőek lehetnek. Ha nem kezded túl komolyan venni a bűntudatodat, akkor "segítővé" válhat a kapcsolatok egyensúlyának fenntartásában, különösen egy gyerekkel, csak neked kell megtanulnod, hogyan kell ezt irányítani.
Utasítás
1. lépés
Ha kisbabáját palackból táplálják, időnként felmerül benned az a gondolat, hogy a te hibád, hogy nem kap anyatejet. És vele együtt - antitestek, amelyek segítenek megbirkózni a fertőzésekkel. Ne kínozza magát ilyen gondolatokkal. Először is, az a tény, hogy nincs elegendő teje vagy teljesen hiányzik, egyáltalán nem a te hibád, így alakultak ki a körülmények. Másodszor, olyan keveréket adsz neki, amelyben minden megvan, amire szüksége van a növekedéshez és fejlődéshez. Harmadszor: nagy szeretetet és szeretetet adhat a babának, nem kevesebb, mint a szoptatás.
2. lépés
Amikor egy gyermek óvodába kezd járni, az alkalmazkodási időszakon megy keresztül. Nem minden gyermeknek sikerül ez az idő zökkenőmentesen, néha a tanár alig tudja rávenni a gyermeket, hogy lépjen be a csoportba. Sír és anyukát hív, és könnyei vannak a szemében, és bűntudat érzi, hogy nincs lehetősége otthoni oktatásra. Ne hibáztasd magad, az óvoda remek hely a szociális és nyelvtudás fejlesztésére. Rövid időkerettel kezdje meg a gyermek könnyebb alkalmazkodását. Hagyja, hogy először 2 órát töltsön a kertben, aztán nyugodtan marad ebédig, majd egész nap.
3. lépés
Amikor egy gyermek azt kéri, hogy vásároljon neki valamilyen drága játékot, és Ön nem engedheti meg magának, néha bűnösnek érzi magát. Ne kínozza magát hiú tapasztalatokkal, nagyon kevés olyan dolog van, amelyre valóban szükség van. Minden más könnyen mellőzhető. Először is, a gyermekeknek gondozásra és szeretetre van szükségük, és nem sok drága játékra. Ráadásul azzal, hogy folyamatosan kényezteti őket vásárlásokkal, nem fogja megtanítani értékelni azt, amit keresett. Jobb, ha készítesz vele valami játékot a saját kezeddel. Látva, hogy mennyire kedveli, abbahagyja a bűntudatot.
