Az egész életen át ismerjük önmagunkat. Születésétől kezdve nemcsak a körülöttünk lévő világot tanuljuk meg, hanem azt is, hogy mit érezünk ebben a világban. Az önismeret révén meghatározzuk szerepünket a társadalom életében. Hogyan lehet megvalósítani az önismeret helyes megközelítését és mit hordoz magában?
Megtanuljuk a saját értékünket, a társadalom értékét, amelyben vagyunk, és mit kaphatunk belőle, amit éppen ellenkezőleg, cserébe adunk. Semmilyen körülmények között nem szabad az önismeretet önmagában hiányosságok keresésévé és komplexek kialakításává alakítani.
Helytelen lehet az a felfogásunk, miszerint önmagunk nem méltók semmire. Mindannyian megérdemelünk még valamit. De a saját önértékelését sem szabad mesterségesen túlbecsülni. Ez azzal jár, hogy elvesztette az önuralmát, és ennek következtében a saját ambícióinak magaslatáról esik le. És ez kellemetlen.
Ezért fontos, hogy helyesen, zökkenőmentesen ismerje meg önmagát, felesleges rángatások nélkül a következtetésekre. Természetesen az önvizsgálat segítségével nyomon követheti jellemvonásait, erősségeit és gyengeségeit annak érdekében, hogy csökkentse komplexusainak súlyosságát, és a jövőben teljesen kicsikarja őket.
Természetesen először is ki kell emelnie előnyeit, és tovább kell fejlődnie ebben az irányban. Meg kell próbálnia minél ritkábban összehasonlítani magát másokkal. Nem volt más ilyen vagy olyan, mint te, nincs és nem is lesz már az egész bolygón. A saját életünk urai vagyunk.
Minél gazdagabb lesz ez az élet az eseményekkel és az emberekkel, annál jobban megismerünk mindent, amellyel szembe kell néznünk, és hozzáállásunkat. Az öntudat a kulcs a nyugalomhoz és az egyensúlyhoz minden helyzetben.