A nyilvános beszéd a legtöbb ember számára megterhelő. A pszichológusok biztosak abban, hogy az oka a mély gyermekkorban rejlik, a nyilvánosságtól való félelem akkor jelenik meg, amikor először került más emberek - a saját korának gyermekei - társaságába. Ez történhetett az óvodában vagy az iskolában, de annak megértése, hogy sok olyan van, mint te, olyan emberek, akik nem értenek egyet veled mindenben, életre szóló sokkba borít. Az előadásra való jó felkészülés azonban segít megbirkózni a stresszel.
Beszéd a nyilvános beszéd szempontjából
A szónoki elmélet a nyilvános beszéd négy módját foglalja magában:
- rögtönzött - előadás, amikor egyáltalán nem készülsz fel, hanem a téma ismeretére hagyatkozol.
- vázlatos terv. Világos tervet készít, felírja az összes pontot és kifejezi a téziseket.
- a beszéd szövege. A szöveg összeáll, amelyet a lapról olvashatunk.
- olvasás fejből. Ugyanezt, csak a szöveget is memorizálni kell!
Néha a módszereket kombinálják. Például, ha az Ezüstkor költészetéről szóló előadást olvas, logikus lenne verses példákat felolvasni, azokat memorizálva, és maga az előadás téziseken alapulhat.
A legtöbb esetben az előadás előkészítéséhez ajánlott részletes vázlatot készíteni, és legalább egyszer a tükör vagy a barátok előtt gyakorolni. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy egyrészt ne hagyjon ki semmi feleslegeset, és ne vesszen el a gondolataiban, másrészt élénké és érdekessé teszi teljesítményét.
Az absztrakt elkészítése
Ha jó összefoglalót szeretne készíteni, vegye azt bizonyos szabályok szerint. Először tézisek alátámasztására használjon tényeket. Másodszor, izolálja a fő dolgot. Néhány tézis talán nem egészen illik a beszéd témájához. Most ellenőrizze, hogy hozzá kell-e adni valamit a téma további kibővítéséhez. Harmadszor, győződjön meg arról, hogy minden tézist tények támasztanak alá. Ha nem vagy túl gyakorlott a nyilvános beszédben, írd le a téziseket és tényeket teljes mondatok formájában, hogy ne keress szavakat a színpadon.
Ügyeljen arra, hogy gyakorolja a teljesítményét. Ideális esetben ezt legalább kétszer kell megtennie: egyszer elolvassa a beszédet magának, a másodikat pedig az embereknek, például a barátainak. Általában hasznos, ha beszéd előtt néhány napig gondolkodik a beszéden, ez segít megtalálni a megfelelő szavakat, vagy emlékezhet hasznos tényekre, és szellemes fordulatokkal áll elő.
Az előadás előtt
Ne próbáljon enni legalább 2 órával a fellépés előtt. Ezenkívül 2 órával a beszéd előtt ne kezdjen új dolgokat, általában ne vállaljon olyan dolgokat, amelyek elterelnék a figyelmét a beszédéről, és más gondolatokra késztetnének.
Próbáljon nem félni a közönségtől. Végül, még ha gyengén teljesít is, semmi sem történik. Koncentráljon a beszéd tartalmára, mert a legfontosabb az, hogy átadja ötleteit.
