Biztosan azon gondolkodott, miért nem teljesülnek a kívánságai olyan gyakran, mint szeretné. A vágyak teljesülése kellemes és váratlan meglepetés lehet, vagy a saját magadon végzett belső munkád természetes eredményévé válhat.
Szükséges
- - jegyzetpapír;
- - ceruza toll.
Utasítás
1. lépés
Annak érdekében, hogy vágyai teljesüljenek, meg kell találnia, mennyire igazak. Tanuld meg eligazodni az áramlásukban. Néha a vágyat diktálhatják az ember hiányosságai, túlbecsült önértékelése, önzés stb. Az elismert pozitív tulajdonságok és koncepciók alapján próbáld meg pontosan meghatározni, melyik vágy vezet a boldogsághoz és a jóléthez, és éppen ellenkezőleg a kudarchoz és a vegetációhoz.
2. lépés
Fejlessze a belső látást. Ez sok vizualizációs technika szempontjából fontos. Amikor érdekes tájat vagy eseményt lát, mondja el magának, hogy minden részletében emlékezni szeretne a történésekre. Az agyad azonnal reagál, és jelet ad az ehhez szükséges rendszereknek és szerveknek. Figyelje meg figyelmesen, és egy idő után csukja be a szemét, és próbálja meg a lehető legpontosabban reprodukálni mindazt, amire emlékezni akart.
3. lépés
Vegyen részt a vizualizációban. Ez a gyakorlat segít olyan helyzeteket kialakítani az elmédben, amelyekben egészséges, szeretett, gazdag és boldog vagy. Használjon érintést, hallást, szaglást, intuíciót stb. Vizualizálja minden nap 20 percig. Kezdje apró, egyszerű kívánságokkal, hogy lássa, milyen gyorsan teljesülnek.
4. lépés
A vizualizációval együtt használjon megerősítéseket - pozitív állításokat, amelyeket első személyben, jelen időben használnak. Legalább 1-2 lap hosszúaknak kell lenniük. Ezeknek az edzéseknek a közös kombinációja jó hatást nyújt. Nyilatkozataiban hangsúlyozza, hogy méltó a vágyak teljesítésére.
5. lépés
Tegye céljává, hogy minden nap boldogan éljen, ne csak az élet bármely részén. Ne tekintsen önmagának áldozatnak. Találja meg az önbizalom és az önbizalom növelésének legjobb módját.
6. lépés
Figyeld, mi történik körülötte. Kezdjen el cselekedni a gondolatok szerint, amelyek a vágyak teljesülése érdekében kialakultak a fejében. Szorgalmasan rögzítse sikereit, ha valami már elkezdett valóra válni. A jövőben ez segít új célok elérésében.
7. lépés
Ha soha nem történik semmi az életében, ne essen kétségbe. Ügyeljen az energiapotenciáljára. Valószínűleg elveszíti vitalitását, ezért minden belső munkája nem éri el a kívánt hatást. Aludj többet, emlékezz a sikereidre, célozd magad a vágyak teljesítésére. Ne pazarolja az idejét kétes szórakozásra, amely után pihenni szeretne, ne elemezzen olyan információkat, amelyek abszolút feleslegesek vagy hamisak lehetnek Önnek, ne habozzon más emberek életét érintő témákban. Gondoljon a vágyaira, dolgozzon a jövőjén, építse fel az életét. Mester meditációs gyakorlatok, amelyek célja az erő feltöltése.
