A boldog élethez az embernek összhangban kell lennie önmagával. Ennek a harmóniának a megsértése diszfunkcióhoz és egészségügyi rendellenességekhez, neurózisokhoz és depresszióhoz vezethet. A harmónia megtalálása önmagával egyensúlyba hozza személyiségének külső és belső megnyilvánulásait, korrigálja világnézetét. Ez a munka erőfeszítéseket igényel majd magadon, de megéri.
Utasítás
1. lépés
Határozza meg saját maga számára életprioritásait és értékeit. Elemezd és válaszd ki, mi az, ami igazán kedves neked, és amit soha nem fogsz feláldozni. Döntse el maga egyszer és mindenkorra, hogy soha nem fog megsérteni bizonyos elveket, és hajtsa végre ezt a döntést. Például, ha utál hazudni és kitérni - ne kövessen el ilyen cselekedeteket, ami után erre szükség lesz.
2. lépés
Védje meg magát azoktól az emberektől, akik kellemetlenek a számodra, és akiknek viselkedését tisztességtelennek tartod. Nem szabad szorosan kommunikálni és barátkozni velük, hogy a lelkében szenvedjen cselekedeteiktől. Szorítson csak a munkakapcsolatokra, nem valószínű, hogy képes lesz megjavítani az ilyen embereket.
3. lépés
Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy, minden hibáddal és hibáddal együtt. Ha tudomást szerez róluk, akkor kezdjen el dolgozni azok megszüntetésén. Szurkoljon és dicsérje meg magát gyakrabban, még akkor is, ha önmagad felett elért győzelmed jelentéktelen volt, ez még mindig a helyes irányba tett lépés. Ne verje meg magát, ha hibát követett el - javítsa ki és menjen tovább.
4. lépés
Kényeztesse magát, engedje meg vágyait, próbálja meg azokat teljesíteni, természetesen, ha ez nem hagy cserben más embereket. Próbáljon olyat csinálni, ami tetszik, kövesse természetes hajlamait. Fejlessze tehetségét, még nem késő megtenni ezt bármely életkorban.
5. lépés
Adj magadnak rendszeresen ajándékokat, engedd meg magadnak, hogy pénzt költs magadra és gyengeségeidre. Ha van álma, akkor álljon elő egy tervvel, és kezdje el azt teljesíteni. Ostobaság egész életében álmodozni valamiről, ahelyett, hogy erőfeszítéseket tenne, cselekedne és elérne. Ne pazarolja a lelkét apróságok miatt, sok minden nélkül megteheti, de barátság és szeretet nélkül az élet nem lesz boldog. Válasszon magának valódi értékeket, a pénz nem tudja megvenni.
