Találkozott már olyan emberrel, aki állandóan a megjelenésével és hírnevével lenne elfoglalva? Vagy talán te vagy te magad? Minél előbb kezd megszabadulni saját önbizalmától, annál fényesebb lesz az élete.
Utasítás
1. lépés
Mindig tartsa szem előtt, hogy a járókelők csak néhány másodpercig látnak. Ha nagyon összetett a megjelenése, ne feledje, hogy azok az emberek, akik egész nap találkoznak veled a metrón, az utcán, egy kávézóban, nem törődnek veled. Természetesen odafigyelhetnek a "vicces" szoknyájára, frizurájára, kézitáskájára stb., De elhanyagolható annak valószínűsége, hogy egész életében emlékeznek rá és gúnyolódnak.
2. lépés
Ennek ellenőrzéséhez próbáljon meg olyasmit tenni, ami nem jellemző az életmódjára és viselkedésére. Rendszerint csak közeli emberek vagy azok, akik jól ismerik az ilyen cselekedeteket. És a környező emberek összes többi nem fog érdekelni. Az emberek túlságosan el vannak foglalva a napi problémáikkal, hogy egész nap, hónapban vagy évben rajtad nevessenek. Végül is ennyi ideig nem felejtheti el valaki oldalirányú pillantását egy villamosban vagy kávézóban.
3. lépés
Szeresd magad. Ha minden véleménytől félsz, az alacsony önértékelésről szól. Tetszik a ruhád, foglalkozásod, érdeklődési köröd? Ha mindez nem fenyegeti az egészségét, más emberek biztonságát és nem ellentmond a jogszabályoknak, akkor megtörténik. Szeretne könyvtáros lenni, és barátai és házastársa vállalkozói karrierre törekszik? Figyeljen a szívére, ne a mások presztízsével és társadalmi helyzetével kapcsolatos sztereotípiáira.
4. lépés
Összpontosítson a legjobb tulajdonságaira. Ez egy elbűvölő és érdekes embert alkot a bizonytalan emberből. Dolgozzon mindennap magán, dicsérje meg magát az apró sikerekért is. És ne felejts el mosolyogni. Ne felejtsd el, hogy körülötted emberek milliói élnek, akik a kiszabott sztereotípiák keretein belül élnek. És ha valaki egy pillantással vagy egy szóval megpróbál elszúrni, akkor valószínűleg az ön költségén akar megalapozni. Ebben az esetben válaszként alkalmazzon humorérzéket, vagy mentálisan sajnálja meg a hírhedt zaklatót, majd teljesen felejtse el a történteket.
