Minden nap rengeteg mindennapi aprósággal telik meg. Gyakrabban idegesítőek, sőt néha még nyugtalanítják is. Fontos, hogy megtanuljunk pozitívan gondolkodni és élni, és ne figyeljünk az élet idegesítő apróságaira.
Utasítás
1. lépés
A kellemetlen pillanatok elvonhatják a figyelmet a fő dolgokról. Tegyen célt magának, nem feltétlenül egy életen át, ez lehet terv a napra vagy az aktuális hétre. Kövesse a tervet, ne adja fel a kezdett dolgokat a felmerülő apró akadályok miatt, csak változtasson aprón az ütemtervén, és lépjen tovább a cél felé.
2. lépés
Próbáld meglátni a pozitívat a mindennapi apróságokban. Például, ha lemaradt a buszáról, ne haragudjon, és ne álljon a buszmegállóban a következőre várva, sétáljon egy kicsit. A friss levegőn tett séta javítja a hangulatát. Ne fordítson túl sok figyelmet a bosszantó apróságokra, tanulja meg használni őket. Kifogyott a kedvenc süteményéből a kávézóban? Ez egy alkalom arra, hogy kipróbáljon valami újat, és kibővítse gasztronómiai szenvedélyét. Egy fontos találkozó kudarcot vallott? Töltse az estét barátaival, vagy szokatlan családi vacsorát. A spontán események általában a legsikeresebbek.
3. lépés
Leggyakrabban az embereket nem érzik egyensúlyban a kellemetlen háztartási apróságok és a szeretteik szokásai. Van a házastársának egy kisebb hibája, amely bosszantja? Nem valószínű, hogy egész életében képes leszel figyelmen kívül hagyni őt. Használjon kompromisszumos trükköt. Szétszórja a szeretett ember a dolgait az egész lakásban? Bocsásson meg neki ezt az apróságot cserébe, ha teljesíti szeretetlen háztartási munkáját. Tegyük fel például, hogy ruhákat hajtogat, miközben a házastársa mosogat. Ezenkívül az élet mindennapi apróságait több mint ellensúlyozzák a szeretteik érdemei.
