A mindennapi élet azzal fenyeget, hogy szürkévé és érdektelenné válik, ha nem úgy dönt, hogy élénk színekkel fest. De úgy tűnik, semmi nem jut eszedbe? Téved, rengeteg lehetőség kínálkozik a mindennapi élet fényes eltöltésére.
Utasítás
1. lépés
Kezdheti a szokásos kellemes apróságokkal, amelyeket valamilyen oknál fogva megkerül. Például egy reggeli csésze aromás kávé, amelyet nem rohanás közben, de kedvenc dallamos zenéjével itat a nyitott ablak közelében. Este pedig - nyugtató fürdő olajokkal és tengeri sóval.
2. lépés
Napközben dolgozol, és látszólag nincs lehetőség a változásra. De nem. Ebédidőben ne menjen a megszokott vállalati menzába, hanem hívja fel barátját, akit rég nem látott, és nézzenek együtt egy hangulatos kávézóban a munkahelyed közelében. Meg fog lepődni, hogy ez a fél óra energiával tölti el a nap hátralévő részében, és sok pozitív érzelmet ad. A lényeg persze, hogy ne késsenek a munkából.
3. lépés
Este, amikor átlagosan 4 óra áll a rendelkezésére, ne induljon egyenesen haza a megszokott úton. Vessen egy pillantást a város plakátjára, és fedezze fel az esti eseményeket. Meg fog lepődni, hogy naponta hány különféle kiállítást és előadást hiányol.
4. lépés
A sport vagy a tánc diverzifikálja a mindennapokat és javítja az egészségét. Ha napközben intellektuálisan túlterheltek voltak, akkor este nem lesz felesleges hagyni az izmait futni vagy edzőterembe menni.
5. lépés
Ha van kerékpárja, akkor ez remek alkalom arra, hogy meghívja barátait, hogy éjszaka körbejárják a várost. Mi lehet hetykebb, mint egy közös aktív időtöltés!
6. lépés
Nézze meg a könyvesboltot, ahol egy kis kávézó is található a könyvek olvasására. Rendeljen koktélt vagy egy csésze teát, és válassza ki a tetszés szerinti mennyiséget a polcról. Az olvasás nem a számítógép képernyőjéről, hanem az egyedi szagú könyvlapról nem csak változatosságot ad a mindennapjainak, hanem sokáig emlékezetes marad.
7. lépés
Rendszeresen tartanak különféle nyílt órákat és mesterkurzusokat különböző területeken. Válassza azt, amelyik először magára vonja a figyelmét, és bátran menjen csapos táncba munka után, vagy tanuljon meg lazítani a színészettel. És nem mindegy, hogy nem ismer senkit és semmit, és nem tudja, hogyan - ez még érdekesebb így.
8. lépés
Gyere haza, vásárolj valami ízleteset útközben, és hívd meg barátaidat, hogy látogassanak el. Ez a lehetőség inkább egy péntek estére alkalmas, de bármely más hétköznapon megengedheti magának, hogy barátaival pár órán át találkozhasson kedvenc filmjeivel és tévésorozatával.
9. lépés
Ha vannak gyermekei, akkor nem okoz gondot a tennivalók megtalálása. Menjen gyermekével a parkba, a tóhoz, vagy egyszerűen építsen tornyokat és kastélyokat otthon, minden gyönyörű épületért gyümölcsökkel jutalmazza szeretett gyermekét. Még gyermekekkel együtt is énekelhetsz gyermekdalokat karaoke-ban, vagy játszhatod a "Krokodil" játékot, mindenesetre gyermeke boldog lesz, és teljes lélekkel pihenhet.
