Az öngyilkossági gondolatokat a középiskolás serdülők körülbelül egyharmada és a világ felnőtt lakosságának egynegyede fejezi ki. Felmerül a kérdés, hogyan nyilvánulnak meg az öngyilkossági hajlamok? Számos jel utal arra, hogy egy személy közel áll az öngyilkossághoz.
A magányra való törekvés
Az ember elszigeteltsége és nem hajlandó kommunikálni a barátokkal és a családdal jelezheti az öngyilkossági gondolatok megjelenését. Ha korábban egy személy társaságkedvelő volt, és nagyon szeretett találkozni az emberekkel, aktív sportot folytatott, kreativitást folytatott, és extroverzióval volt megkülönböztetve, nem tudott ok nélkül megváltozni. Következésképpen szerencsétlenség történt az életében, amely az öngyilkosság útjára taszította. Ennek megakadályozása érdekében érdekelnie kell az ismerősök magánéletének okait. Világosan meg kell különböztetni az átmeneti szomorúságot és a káros elvonást.
Hosszan tartó depresszió
Ez a következő lépés a magány után. Az illető továbbmegy, abbahagyja a házat, nem fogad hívásokat. Nem akar embereket látni, ezért idejének nagy részét egy szobában tölti. Lehet, hogy egyáltalán nem tesz semmit. Az apátia arra készteti, hogy egy ponton nézzen és állandóan rossz dolgokra gondoljon. Egy személy zavaróvá válik, aminek következtében a munkahelyi vagy iskolai teljesítménye csökken.
Fekete humor
Az öngyilkossági hajlam nemcsak szociopátia formájában nyilvánul meg. Az ember továbbra is kommunikálhat a barátaival, meglátogathatja a munkahelyet vagy a tanulóhelyet, de valami megszakad benne. Halálról kezd el beszélni, vagy viccelődik vele. Eleinte ez rossz napnak tulajdonítható, de ha az ilyen poénok sokáig folytatódnak, aggodalomra ad okot. Az irónia és a humor akkor válik fölöslegessé, amikor az ember eléri a készenlétet arra, hogy elmenjen egy másik világba.
Megjelenés változása
Az öngyilkossági hajlam olyan megnyilvánulásáról beszélünk, mint megjelenésük elindítása. Ha korábban a lány vigyázott magára, festette magát, megcsinálta a haját, akkor most megfeledkezhet a legegyszerűbb személyes higiéniáról. Egy személy szisztematikusan „elfelejt” hajat mosni vagy fésülni, fehérneműt cserélni és cipőt mosni. Ez a jel nemcsak depresszióról beszél, hanem az öngyilkossági gondolatok súlyos megnyilvánulásáról.
Alkohollal való visszaélés
Alkoholfogyasztás, kábítószer-fogyasztás, gyakori dohányzás - mindez azt jelzi, hogy az embernek komoly problémája van. Gondolataival megpróbálja megbirkózni a valóság elutasításával, pszichotrop szerekkel való részegítéssel.
Kedvességgel váltakozó agresszió
Előfordul, hogy az öngyilkosságra hajlamos ember elkezd másokra törni, kiabálni szeretteivel. És utána pár óra múlva mindenkit meghökkent a nyugalmával, értékes dolgokat kezd adni, pénzt osztani. Ez nem azt jelenti, hogy visszapattant. Éppen ellenkezőleg, ez az öngyilkossági hajlam, az erre való felkészültség jele, a búcsú eleme.
Mindezeket a jeleket figyelembe kell venni. Az öngyilkossági gondolatokat nem szabad magára hagyni. Célszerű segítséget kérni pszichológustól.
