„A szó nem veréb, ha kirepül, nem fogja el” - mennyi értelme van ennek a népi bölcsességnek! Bizonyára minden embernek, legalábbis néha, keserűen kellett megbánnia, hogy nem tudja visszatartani magát, nem hallgatott el ebben vagy abban a helyzetben. Valaki megkésve igazolja magát, azt mondják, természetem szerint egyenes vagyok, megszoktam levágni az "igazság-méhet"! Nos, sok hölgy számára a "gyengébbik nemhez" való tartozás olyan, mint egy kényeztetés. Mondjuk, mindenki tudja, hogy a nők nem tudják, hogyan tartsák be a szájukat. Tehát hogyan lehet megtanulni visszafogni a nyelvét?
Utasítás
1. lépés
A lehető leggyakrabban idézze fel a közmondásokat és mondásokat az ésszerű hallgatás előnyeiről. "A szó ezüst, a csend arany", "Nem hiába van az embernek két füle és csak egy szája", "A fecsegő isteni kém", stb. Meg kell tanulni a visszafogást. Természetesen ez nem könnyű, különösen a társas, érzelmes emberek számára. Szó szerint "tele van" a vágy a beszélgetésre, és szinte bármilyen témában, még abban is, amelyben egyáltalán nem értenek. Ennek ellenére meg kell dolgoznia önmagán.
2. lépés
Megfelelő módszerek vannak az önhipnózisra. Próbálj meg emlékezni azokra az időkre, amikor valami nyugtalan csevegés bosszantott, aki a legvalóságosabb hülyeségeket beszélte. Gondolkodj, mert más emberek szemében pontosan úgy nézhetsz ki, mint egy ilyen fecsegő. Ellenálljon a kísértésnek, hogy igazolja magát, kijelentve: "De hülyeségeket mondott, én pedig csak okos szavakat mondok!" Hidd el, ez nem mindig így van.
3. lépés
Tanulj meg párbeszédet folytatni önmagaddal. Sokan azért vannak túlságosan beszédesek, mert nem tudják "magukban tartani" az információkat, számukra ez csak kín. Ha nincsenek emberek körülötted, akkor hangosan beszélhetsz, jobb, ha felhanggal beszélsz.
4. lépés
Ha társaságban tartózkodik, és ellenőrizhetetlenül be akar avatkozni a beszélgetésbe, fejtse ki álláspontját, próbáljon legalább néhány észrevételt mondani. Hidd el, ez egyáltalán nem a mentális rendellenesség mutatója, mint sokan tévesen hiszik.
5. lépés
Próbáljon hobbit találni magának. Miért sok nyugdíjas nagymama például ilyen visszafordíthatatlanul csevegő? Igen, csak sok szabadidejük van, amit nem tudnak mit csinálni. Amikor az ember tesz valamit (különösen, ha ez a tevékenység figyelmet, koncentrációt igényel), egyszerűen nincs ideje beszélgetni. A keze és a feje dolgozik, nem a nyelve.
