Mindenkinek folyamatos gondolkodási folyamat van a fejében, állandóan emlékszel a múltra, vagy éppen ellenkezőleg, gondolkodj azon, mi fog történni a jövőben. És úgy gondolja, hogy ez normális, ennek is így kell lennie, bár valójában helytelen.
A végtelen gondolatfolyam miatt hiányoljuk a jelen pillanatot. Például, amikor reggel mossa az arcát, már gondolkodik azon, hogy milyen a munkája, és kommunikál a főnökével, így már nincs itt és most, mivel a gondolatai nincsenek veled.
Gyakran előfordul, hogy az a helyzet, amelyen a fejedben futott át, szinte teljesen pontosan történt, és ez nem véletlen. Minden pozitív és negatív gondolat nagy hatalommal bír és befolyásolja az életünket.
Az ember gondolkodva pontos képet reprodukál arról, amit akar, vagy fordítva, mitől fél. Így már öntudatlanul ráhangolódsz életed egyes eseményeire. Amikor negatív gondolatai vannak, észreveheti, hogy néhány kellemetlen helyzet elkezdődik, életproblémák jelennek meg. Valójában ez valósággá vált félelmekként jelenik meg, hogy még mielőtt a valóságban megtörténnének, már kivetítetted gondolataidban.
Ha a fejed tele van negativitással, akkor bajok és szerencsétlenségek kísértenek, és az élet sötétnek tűnik. Minden attól függ, hogy milyen érzelmeket érzünk, ha örömet érzel, akkor minden, ami a környéken történik, szintén pozitív lesz. A negatív gondolkodástól való megszabadulás azonban nagyon nehéz lehet, és ezen dolgozni kell.
Először meg kell próbálnia kevesebbet gondolni a múltra és a jövőre, és meg kell tanulnia a jelenben élni. Élvezze a pillanatot, ami itt és most történik. Ha ideges vagy dühös valamire, próbáljon meg nem reagálni rá negatívan, mivel minden helyzet csak azokat az érzelmeket hordozza magában, amelyekkel kitöltötte őket. Tanulja meg megtalálni a pozitívat még az élet legnehezebb helyzeteiben is.
Egész életed a saját gondolataid tükröződik. Próbáljon megtanulni pozitívan gondolkodni, élni és élvezni minden pillanatot. Hiszen életünket sok örömteli és pozitív esemény tölti el. És ha hirtelen egy negatív gondolat jelenik meg a fejében, akkor mosolyogjon, és gondoljon valami jóra. Végül is minden, ami a valóságban történik, csak attól függ, hogy mi történik a tudatalattinkban.
