Nem könnyű, ha egy szeretett ember távozik. A személyes kapcsolatok azonban csak egy része az életednek. Tűrd, ne tartsd magadban haragot és haragot. Sötét időszak után az életedben ismét süt a nap.
Ez nagyon fájdalmas és nehéz helyzet minden ember életében. Nehéz, amikor hirtelen elhagy egy téged, aki szinte kedves volt számodra. A világot szürke színek látják, és úgy tűnik, hogy ilyen boldogság már nem lesz. De ez nem így van. Az élet megy tovább, és fokozatosan feledésbe merül ez az élettragédia. Hat hónappal később az akut fájdalom elmúlik, és egy év múlva teljesen megszűnik. Kövesse a szabályokat annak érdekében, hogy túlélje az elhagyás állapotát és ne essen hosszan tartó depresszióba:
- Ne hagyd, hogy megsebzett egód áldozatként viselkedjen. Nem szabad felháborodást és haragot halmoznia azzal, ha a múlt fájdalmas jeleneteit játssza le a fejében. Ezek a gondolatok megeszik a lelket és a testet, rontják az egészséget.
- Ne álljon bosszút az elkövetőn, és ne próbáljon rosszul beszélni róla. Bocsásson meg és engedjen el. Így történt az életben, hogy rosszul szakítottál. Próbáljon megfeledkezni róla. Nem szabad lebecsülni azt, aki elhagyott téged a közös barátok és rokonok szemében, semmi jó nem lesz belőle. Ne állj bosszút, a gonosz mindig gonoszt szül.
- Ne keresse azonnal az ön elhagyóját. Az „ékkel éket ütnek ki” közmondás ebben az esetben nem működik. A lélek fájdalmának enyhítéséhez nem kell eszeveszetten keresni egy kedves ember helyettesítőjét. Az első hat hónapban a negatív érzelmek még mindig elég erősek az új, teljes értékű kapcsolatok kiépítéséhez.
Ne feledje, hogy a legsötétebb idő hajnal előtt van, az átélt tragédia után a boldogság többször is megtörténik az életében.
