Az alacsony önértékelés leggyakrabban a kedvezőtlen családi kapcsolatokkal társul. Ha az embernek évek óta valami negatívat mondtak, akkor azt a lelkébe szívta. Segíteni kell egy ilyen embernek abban, hogy higgyen magában.
Utasítás
1. lépés
Vigyázzon az illetőre. A gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt fel kell ismerniük, hogy valaki nem közömbös iránta. A hétköznapi gondoskodás megmutatásával tulajdonképpen bebizonyítja szeretetét. Ez nem azt jelenti, hogy mindent egy ember helyett kell csinálni. De biztosnak kell lennie abban, hogy bármilyen nehézség esetén vállat fog nyújtani.
2. lépés
Mondja el annak, aki szereti. Mindannyiunknak szüksége van a szeretet szavára. Nem elég valamit tenni egy emberért, hanem kedves szavakat is kell mondania. Folyamatosan beszéljen azokról az emberekről, akik szeretik ezt a személyt. Mondja el, hogy haltak meg az emberek a háború alatt, hogy most élhessünk. Mondja el, milyen drágán fizették mindannyiunk életéért. Meséljen a tűzoltókról, orvosokról, más szakmákban élő emberekről, akik nap mint nap küzdenek az emberek életéért. Mondja el, hogyan adta Isten fiának a szenvedést, mert szeret minket. Milyen drága árat fizettek minden emberért! Valaki vért ont, hogy életben maradjon. Ezért nem szabad alacsony besorolásnak lennie.
3. lépés
Teremtsen lehetőséget arra, hogy az illető vigyázzon valakire. Amikor az ember törődik másokkal, akkor tisztelni kezdi önmagát. Hadd tegyen valamit az idősekért vagy a kicsikért. Ennek köszönhetően erősnek fogja érezni magát, és tudni fogja, hogy valakinek szüksége van rá ebben a világban. Hogyan lehet erre szorítani az embert? Ezt nagyon könnyű megtenni. Süss pitét, és kérd meg, hogy vigye el valami nagymamához. Látogasson el az árvaházba, és gondoskodjon arról, hogy könyveket és játékokat vigyen oda. Ezután csomagoljon össze néhány dolgot otthon, és vigye el együtt az árvaházba. Sok ilyen helyzetre gondolhat. Csak nézz körül. A világ a szeretet hiánya és az érdektelen gondoskodás miatt nyög. Hány fogyatékos, kétségbeesett, magányos. Érezd a kórtermet, hogy erősebb, fiatalabb, egészségesebb legyen, mint valaki más. Egy ilyen ellentét segít feléleszteni a lelket, és hasznosnak érzi magát valakinek.
