5 Módja Annak, Hogy Extra órákat Találjon A Nap Során

Tartalomjegyzék:

5 Módja Annak, Hogy Extra órákat Találjon A Nap Során
5 Módja Annak, Hogy Extra órákat Találjon A Nap Során

Videó: 5 Módja Annak, Hogy Extra órákat Találjon A Nap Során

Videó: 5 Módja Annak, Hogy Extra órákat Találjon A Nap Során
Videó: Mi Történne a Földdel és az Emberiséggel, ha a MÉHEK KIHALNÁNAK ❓ 2024, Lehet
Anonim

Van egy olyan embertípus, amely manapság egyre gyakoribb - olyanok, akiknek nagyon hiányzik az idő. Milyen módon lehet ötletet találni a nap folyamán?

hosszabbítás napokban
hosszabbítás napokban

Steve Jobs egyszer azt mondta: "Ne egy napot gondoljon 24 órára, hanem 86400 másodpercre. Akkor megjelenik az idő." Érdemes ötféle módszert megtanulni a napi extra idő megszerzésére.

Az első út

Szüntesse meg a zavaró tényezőket. Még akkor is, ha az ember néhány másodpercre eltereli a figyelmét, 5–15 percbe telik, amíg újra összpontosít az általa végzett tevékenységre. Ez inkább a mentális, mint a fizikai feladatokra vonatkozik. A kreatív emberek számára ezek a zavaró tényezők végül vonakodnak folytatni. Az ihlet elpárolog.

Második út

A legtöbb esetben a korán kelők jobban járnak. 1-2 órával korábban kelve, régi ügyek gereblyézésére vagy új cél elérésére fordíthatja őket. Valamiért ugyanaz az estére maradt két óra nem annyira hatékony. Különösen igaz ez azokra, akiket otthon sok ember vesz körül.

Harmadik út

Feladatok átruházása másokra. Sokat beszélnek erről, de nagyon kevesen alkalmazzák. Nincs semmi baj azzal, ha megkéred a másik embert, hogy végezze el neked a házimunkát. Különösen, ha ezekért az akciókért fizetnek. A pénzkereseti lehetőség még senkit sem idegesített fel. Az ötlet felhasználható karrierjében és háztartási munkáiban egyaránt.

Negyedik út

Tervezze meg a napját. A tervezésnek tartalmaznia kell:

- feladatlista;

- szekvencia;

- mindegyik számára kijelölt idő;

- a vis maior valószínűsége és az esetleges változások.

Ötödik út

A "hosszú doboz" tisztítása. Ideje válogatni azt a hosszú dobozt, amelybe annyi éven át halasztották a dolgokat. Először állítson össze egy listát mindazokról, amelyeket meg akar tenni, de még nem kezdte el vagy fejezte be.

Húzza ki mindazt, ami már nem releváns, valamint azt, amelyet más személyiségek előírnak. Amikor elolvassa a listát, tegye fel magának a kérdést: "Ez a vágyam, ez a célom?" Hagyja a többi gólt.

Tedd szabálygá, hogy havonta bizonyos számú hosszú dobozos elemet tölts ki.

Következtetés

Legalább 2-3 módszer alkalmazásával hamarosan észrevesz egy változást. És mégis jobb az összes felhasználása - akkor az eredmény még érdekesebb lesz. A legfontosabb dolog, ne felejtsd el - a szabad időt hasznos feladatokra kell fordítani. Legalább egy hónapig éljen új ritmusban, és örülni fog a pozitív változásoknak!

Ajánlott: