Valószínűleg sokan észrevették, hogy néhány emberrel való kommunikáció után a szárnyak növekedni látszanak, mindent egy légzéssel végeznek, és a jó hangulat csak felborul. A másokkal folytatott párbeszéd viszont fáradtságot és gyengeséget okoz, úgy tűnik, hogy ahelyett, hogy egy óra teázna, egész nap zsák krumplit cipelt. Általában ezt az eredményt akkor érik el, ha egy energiavámpírral kommunikálnak, amely elveszi a vitalitást, az egészséget és a jó hangulatot. Hogyan lehet elkerülni, hogy egy energiavámpír áldozata legyünk?
Kevesen tudják, de jó néhány energiavámpír van körülöttünk, lehetnek kollégák vagy főnökök a munkahelyen, közeli rokonok vagy barátok, szupermarketek eladói stb.
- öntudatlan;
- tudatos.
Az energiavámpírok első kategóriáját valaki energiája táplálja, mintha véletlenül, például stressz vagy betegség idején. A tudatos vámpírok tudatosan szívják magukba mások energiáját, és megpróbálnak elvonni minden erkölcsi erőt saját állapotuk és hangulatuk javítása érdekében.
Ezek azok az emberek, akik mindig készek hallgatni és tanácsokat adni, egyfajta mellényként szolgálnak, amelyben bármikor sírhatsz. Az ilyen emberek alig boldogok a személyes életükben, és más emberek problémáira figyelve átmenetileg elvonják a figyelmüket a sajátjukról.
Az emberek egy bizonyos kategóriája nem tagadhat meg senkit és semmit, és az energiavámpírok aktívan használják ezt, mert tudják, hogy egyetlen helyzetben sem fogják meghallani a "nem" szót. Ha szeretnél meghallgatni mások gondjait és nyögéseit, akkor kérlek, ez a jogod. Ha a végtelen panaszoknak és a nyafogásoknak elegük van a rendből, akkor megtanulunk nemet mondani. A megtagadás megtanulásának egyik leghatékonyabb módja az, ha haragudsz, mondd el magadnak, hogy többé nem akarsz hallani mások negativitásáról, hogy unod a napi panaszokat és a végtelen siránkozásokat stb. Sok ember nem hajlandó ismételten mellény lenni, sokan attól tartanak, hogy megsértik ellenfelüket, lehet, hogy eleinte így lesz, de aztán az energiavámpír megfelelő alternatívát talál Önnek.
Ha nem tudja teljesen megtagadni a kommunikációt egy energiavámpírral, akkor szigorúan adagolja a kommunikációs időt, például, ha csörög a telefon, nyugodtan válaszoljon, ugyanakkor mondja el, hogy csak 5-10 percig szabad, és egyszerűen nem beszélhet tovább. Ha ezt az egyszerű technikát többször megismétli, az energiavámpír másra irányítja a figyelmét.
Legközelebb, amikor panasszal vagy rosszkedvűen fordulnak hozzád, kérdezz bátran, milyen segítséget tudsz nyújtani. Ha egy vámpírnak valóban segítségre van szüksége, akkor biztosan hangot ad a problémának, nos, például kölcsönkér egy kis pénzt, vagy leül egy gyerekkel. Ha az ember zavarban van, és csak ki kell ürítenie negatív érzelmeit, próbálja elkerülni a beszélgetést, különben egész este kifacsart citromnak érzi magát.
Ha van olyan ember a környezetében, aki csak azért kommunikál veled, hogy eldobja negativitását, javasoljuk neki, hogy sportoljon, táncoljon vagy végezzen nagyszabású tisztítást, hogy ott hagyja a negatív energiát.
