Az ember nagyon érzelmi lény, állandóan elárasztják valamiféle érzések. Köztük vannak kellemesek: öröm, öröm, elégedettség, szeretet. De sok érzés nehezen viseli az ember szívét, és az egyik legkellemetlenebb érzés a szégyen. A szégyent legyőzni hihetetlenül nehéz, belülről megrágja az embert, megfosztva az energiától és az élet minden örömétől.
Utasítás
1. lépés
A szégyen legyőzéséhez mindenekelőtt meg kell érteni, mi okozta ezt. Az ember szégyellheti illetlen cselekedeteit, és ez a szégyen jó és általában hasznos érzés. Hasonló a bűnösséggel, segít megérteni, mi a jó és mi a rossz. A lelkiismeret hangja érezteti velünk, hogy a fájdalom révén jót kell tennünk.
2. lépés
De van egy másik, teljesen haszontalan szégyen - a szégyen, amely megakadályozza az embert abban, hogy hosszú évekig éljen. Olyan helyzetekről beszélünk, amikor az ember alsóbbrendűnek, hibásnak érzi magát külső megjelenése, társadalmi vagy anyagi állapota, iskolázottsága vagy egyéb jellemzői miatt. A nők gyakran szégyellik megjelenésük hibáit: túlsúly, egyenetlen fogazat, szabálytalan arcvonások. A férfiakat jobban aggasztja a karrier növekedésének hiánya, a pénzhiány, a használt autó. Még a komolytalan gyerekek is szégyent éreznek, hogy valahogy különböznek társaiktól.
3. lépés
Ha a szégyent egy illetlen cselekedet okozza, akkor először is meg kell próbálnia megszüntetni annak siralmas következményeit, kijavítani a tettet. Feltétlenül kérjen bocsánatot azoktól, akik szenvedtek a vétsége miatt, és kérjen megbocsátást.
4. lépés
Ezután fontos megtenni az utolsó, legnehezebb lépést - megbocsátani magának. Valóban nem könnyű, sokkal könnyebb megbocsátani másoknak. Értsen meg egyet: mindannyian hibázunk, és jogunk van rá. Az ember hibákon keresztül tanul, minden tévedés egy kicsit bölcsebbé, kedvesebbé és jobbá teszi. Aki nem csinál semmit, az nem téved. Ennek felismerése megkönnyíti a szégyentől való megszabadulást.
5. lépés
Ellenkező esetben a saját alacsonyabbrendűségének érzése által generált szégyennel kell dolgoznia. Csak nagyon bölcs emberek képesek legyőzni az ilyen szégyent: minden emberre olyanra van szükség, amilyen. Milyen unalmas lenne egy olyan világ, amelyben minden ember tökéletes és hasonló egymáshoz. Vannak előnyei annak, hogy minden ember különböző. Természetesen kár a nem legszebb és legsikeresebbek közé tartozni, de ez azt jelenti, hogy erre szükség van.
6. lépés
A szégyen legyőzésének másik módja a hiányosságok kijavítására való törekvés. A túlsúlyos nők diétáznak, a születési rendellenességben szenvedők bíznak a plasztikai sebészekben, az alacsony iskolai végzettségűek beiratkoznak iskolákba és tanfolyamokra, belépnek az egyetemekre és a műszaki iskolákba. Az ilyen változások jelentős erőfeszítéseket és akaraterőt igényelnek, de nagyon megtérülnek. Az ember nemcsak legyőzi a szégyent, hanem az önbecsülés és az elért eredmények iránti büszkeség is átitatja.
