Egy új családtag érkezése régóta várt és természetesen örömteli pillanat! Csak sok pár nem veszi figyelembe azt a tényt, hogy "e pillanatig" bizonyos normák és szabályok szerint éltek, amelyek a kapcsolat részévé váltak, és már alig veszik észre őket. Amikor a család szerkezete megváltozik, az interakció szabályai is megváltoznak. A legáltalánosabb helyig - kinek kell elmennie a boltba élelmiszerekért, ki és hogyan feleljen a mindennapi életért, a szórakozásért stb. A kapcsolat ezen szakaszát pedig válságnak tekintik. Mint minden válság, egyrészt változásokat és új lehetőségeket hoz, másrészt bizonytalanságot és kiszolgáltatottságot jelent.
Szükséges
- Türelem
- Erkölcsi felkészültség a változásokra
- Pozitív hozzáállás a történésekhez
- Annak megértése, hogy minden pár átéli ezt
- Partner támogatás
Utasítás
1. lépés
A feladatok megoszlása. Azonnal állapodjon meg - ki miért felelős. Nem számít, hogyan lesz ez korábban, és minél előbb beszélsz arról, hogy ki most mosogat, főz, pénzt keres, gondozza a gyereket …, annál kevésbé fog felhalmozódni az elégedetlenség és az egymással szembeni követelések. Egyrészt úgy tűnik, hogy amúgy is minden világos - de nem. Például egy anyának segítségre van szüksége a csecsemő gondozásában és a magának szükséges időben - szépségszalonban, edzőteremben, baráti találkozókon stb. A házastársnak pedig úgy tűnhet, hogy egy otthon ülő gyermekes anyának valójában nincs szüksége az idejére - és így van ez mindig is. Továbbá, és fordítva, minden házastársnak úgy tűnik, hogy ebben az időszakban a másiknak könnyebb, és az új helyzet teljes terhe csak az ő vállára esik. És a kölcsönös segítség helyett a házastársak versenyezni kezdenek - aki nehezebb.
2. lépés
Beszéljen minél többet. Beszélj meg mindent egymással - annyi új dolog van most, konzultáljon, meséljen. Ha valami nem úgy megy, ahogy szeretné - ne hallgasson el. A felhalmozódott sérelmek olyanok, mint a víz, amely elhasználja a követ … A női test ebben az időben különleges módon működik, és az érzelmi szféra nagyon sérülékeny. Mondja el partnerének az érzéseit, változásait, és ha támogatásra van szüksége - kérdezze meg, kevesen tudják kitalálni a másik vágyait.
3. lépés
Ne feledje, hogy ön egy pár! Emlékezzen gyakrabban arra az időszakra, amikor csak ketten voltatok - ismerősök, randevúk, közös ünnepek … Az idővel való egymásra nézés a szülői szerepek prizmáján keresztül válik, de továbbra is egyedüli, egyedi, kívánatos vagy egymás …. Hagyjon helyet és időt, amikor ketten szeretik egymást. Kirándulás a moziba, egy étterem két fő számára - segít felfrissíteni az érzékeket és különleges melegséggel tölt el. Emlékszel, mit szerettél korábban együtt csinálni? Ha lehetséges, hozzon vissza néhány közös tevékenységet, módosítsa. És talán idővel a baba csatlakozik hozzád a hobbidhoz.
4. lépés
Együtt töltött idő. A fiatal anyák gyakran azt gondolják, hogy az apukák kényelmetlenül kezelik a gyermeket. Segítsen nekik megtanulni, hogyan segíthetnek a babád gondozásában. Néha előfordul, hogy az anya felszívódik a csecsemőben, és a házastárs nem talál magának helyet ebben a duettben. Jönnek a gondolatok, hogy amikor a baba felnő, akkor apa játszhat vele, időt tölthet …. Vegyen bele apát ebbe a folyamatba a gyermek születésétől fogva - a közös érzelmek segítenek abban, hogy támogatást érezzenek egymás iránt és közelebb kerüljenek egymáshoz. És a bizalom és a melegség összetartja családját.
