Nincs abszolút félelem nélküli ember. Mindenkinek megvannak a maga gyengeségei és félelmei. Előfordulásuk oka nem teljesen tisztázott. A válasz az emberi psziché mélyén rejlik. Valószínűbb azonban azt mondani, hogy a fóbiák és félelmek fő oka a rokonokkal fenntartott kapcsolatok problémáinak nevezhető.
Minden embernek megvannak a maga gyengeségei és félelmei. Személyiségének jellemzőit mindaddig képviselik, amíg komoly problémává nem válnak. Gyakran azért merülnek fel, mert az egyén nem próbálja kiirtani őket, abban a reményben, hogy önmaguktól eltűnnek.
Az ember életében az első félelmet a születése során éli meg, amikor az anyjától való elválás folyamata zajlik. Kétféle lehet:
- Fiziológiai. Ez a félelem normális formája, amely segít az embernek túlélni egy veszélyes helyzetben, és a test minden erőforrását mozgósítja ezekre a célokra.
- Neurotikus. Ez a félelem pszichológiai jellegű. Állandó belső feszültség és a veszélyre való várakozás köti. Az egyén pszichéjének szerkezeti jellemzőitől függ.
A félelem szükséges ahhoz, hogy az ember megvédje önmagát, ha az egyén nem ismeri ezt az érzést, akkor ez is eltérés. Az idő múlásával a félelem fóbiává válhat, és bizonyos hangsúlyt kap. Például repüléstől való félelem, klausztrofóbia, rágcsálóktól, rovaroktól való félelem stb.
Nehéz egyértelmű választ adni a különféle fóbiák és félelem okaira. Mindezek eredete gyakran gyermekkorban és serdülőkorban kereshető. A leggyakoribb okok a következők:
- az élet egy bizonyos pillanata, amikor az egyén nagyon erős félelmet élt át és fél attól, hogy újra megismételje;
- nehéz kapcsolatok rokonokkal és közeli emberekkel;
- mentális rendellenességek és örökletes hajlam.
Ha a félelem valódi problémává vált számodra, akkor harcolnod kell ellene. Ez nem egyetlen napi vállalkozás, és jelentős szellemi erőt és türelmet igényel.
