Minden ember életében legalább egyszer átélt depressziót. Profitálhat belőle? Furcsa, de érdemes megpróbálni megfontolni ezt a lehetőséget.
Először is érdemes kitalálni, mi is a depresszió. A depresszió napjainkban az egyik leggyakoribb pszichológiai betegség. A modern életritmus nem teszi lehetővé az ember számára a kikapcsolódást. A munka, a házimunkák, a forgalmi dugók és még mások véleménye is stresszgömbbé változtatja az életét.
A legfrissebb kutatások szerint a depresszió 2020-ig átveszi a vezetést, megelőzve a szív- és érrendszeri és fertőző betegségeket. A farmakológiai gyógyszerek 70 százaléka antidepresszáns. Az amerikai lakosságot valamikor intenzív életritmusa miatt "Prozac" nemzetnek nevezték. Most ez a kifejezés alkalmazható a "Nagy-Európában", Ázsiában és az Egyesült Államokban élő emberek többségére. A 21. század csapása, amely hatalmas sebességgel halad előre, és menthetetlenül stagnáló gazdasághoz és hatalmas számú növekvő öngyilkossághoz vezet.
Felismerve ezt a kiábrándító tényt, máris depresszióba eshet egy ilyen negatív lét miatt. De nem minden olyan reménytelen, mint amilyennek tűnhet. Még ebben az állapotban is megtalálhatja előnyeit. A depressziónak két típusa van: egészséges, amely segít a szenvedőnek más szögből nézni a világot, és elhúzódó, ami a szeretteik elvesztésével, a pihenés hiányával és a végtelen feldolgozással járó okokból, valamint a halálhoz vezető betegségekből fakad. Az első típusról fogunk beszélni, mivel sokkal több cikk található romboló hatásáról.
Először is, egy depressziós állapotban lévő embernek meg kell értenie, hogy a szenvedés a természet része. Például két, egykor szerető ember vált el egymástól. Az egyik oldal érzékenyebb és sokkal jobban szenved, mint a másik. A létrehozott kép megszakadt. Szerelmes lévén a szenvedő nem vette észre a második negatív vonásait. De hirtelen a valóság "összeomlott" egy emberen, és annak tagadása, hogy minden véget ért, óhatatlanul mentális és fizikai stagnáláshoz vezet.
