Néha hallani az "összes betegség idegtől származik" kifejezést, de nehéz elképzelni, hogyan történik ez. Valójában a betegségeket leggyakrabban vírusok, baktériumok, sőt protozoonok okozzák. És mégis, az ember érzelmi állapota kihat az egészségére.
Utasítás
1. lépés
Ez a kifejezés több száz évvel ezelőtt jelent meg. Az ősök meg voltak győződve arról, hogy sok betegség oka éppen a rossz hangulat, az érzések, a stressz. Természetesen bizonyos állapotok ennek ellenére összefüggenek a hipotermiával, az idegen szerek szervezetbe jutásával, a helytelen táplálkozással és a környezettel. És mégis, az emberi idegrendszer túlterhelt állapotban képes befolyásolni a különféle szerveket és rendszereket.
2. lépés
Az instabil érzelmi háttér befolyásolja az emésztőrendszer munkáját, különös tekintettel a gyomorra. Stressz hatására megnő a gyomornedv termelése, amely agresszíven hat a nyálkahártyára. Ugyanakkor az idegi impulzusok hatására a gyomor falainak vérellátása csökken, védelmi funkciói gyengülnek. Ennek az állapotnak az eredménye a fekélyes elváltozások előfordulása. Ez egy bizonyított mechanizmus a gyomorfekély megjelenésére.
3. lépés
A harag, az irritáció, a rossz hangulat az egész szervezet edényeinek görcséhez vezet. Ez a jelenség fejfájással, émelygéssel, sőt hányással is járhat. Hosszan tartó stressz esetén, amikor az érgörcs stabil jelenséggé válik, oxigénhiány van a szövetekben és az ízületekben.
4. lépés
Az orvosok 2 olyan embertípust azonosítottak, akik instabil érzelmi állapot miatt különféle betegségekben szenvednek. Aktív és passzív emberek. Az első típus olyan emberek, akiknek ki kell mutatniuk reakciójukat, nagyon társaságkedvelők. Ha valaki elnyomja az ilyen betegek érzelmeit, akkor migrén, vérnyomás-emelkedés, fulladás, szívritmuszavarok, pajzsmirigy-változások kísérhetik őket. Ennek az állapotnak az eredménye a szív és az erek betegségeinek megjelenése.
5. lépés
Passzív reakcióval rendelkező emberek mindent megtartanak maguknak. Nagyon visszahúzódóak és nem társaságkedvelők. Ha negatív érzelmeiket elnyomják, ez a légzőrendszer megbetegedéseihez, különösen bronchiális asztmához, gyomorfekélyhez, székrekedéshez vagy hasmenéshez vezet.
6. lépés
A stabil érzelmi és fizikai állapot fenntartása érdekében érdemes erősíteni az idegrendszert. Hasznos az elegendő alvás, az aktív életmód, a természetbeni séták és a háziállatokkal való játékok. Általában a pszichológusok szőrös barátok szerzését javasolják, már bebizonyosodott, hogy amikor az ember megsimogatja a macskát, jelentősen megnyugszik. Ha minimalizálja az életben a stresszt és az agressziót, akkor sok betegség egyszerűen elmúlik.
