A hirtelen átmenet a nyári napról az iskolai napokra nemcsak a gyermekek, hanem a szülők számára is megterhelő. Mit tehet annak érdekében, hogy gyermeke alkalmazkodjon az iskolához?
Ha gyermeke első osztályba kerül, ne okozzon neki extra sokkokat. Nem kell a tengerbe vinni, hogy a nehéz tanév előtt megpihenhessen, vagy a szobájában javításokat szervezzen. A legjobb, ha a gyermek augusztusát ismerős környezetben, szüleivel tölti, sőt kissé unatkozik is. Tehát az iskola kellemes fajta lesz számára.
A tanév kezdete utáni első napokban, sőt hónapokban az alvás nagyon fontos. Ez nem azt jelenti, hogy tovább megszűnik számítani, de az első hónapokban kritikus fontosságú. Egy általános iskolásnak legalább 10-11 órát kell aludnia. Ez olyan szokatlanul magas, hogy a legtöbb családban ezt a normát nem tartják be. De ennek a szabálynak a teljesítése garantálja az alkalmazkodás zökkenőmentességét.
Ügyeljen arra, hogy találjon időt sétákra, játékokra, valamint rajzfilmek és filmek együttes megtekintésére. A gyermeknek szüksége van a stabilitás érzésére, arra az érzésre, hogy új világában néhány kellemes, megnyugtató dolog változatlan maradt.
Nem kell a házi feladatot elvégeznie a gyermekével. De mindenképpen beszélje meg az egyes iskolai napokat, élénken kérdezze meg a gyermeket az érzésekről, ne a sikerekről: mit szeretett, mit nem? Mi félt, mi volt nehéz, hol háborodott fel?
