Egy egyszerű utasítás arról, hogyan lehet a karizmát és a bájt a legfontosabb pillanatban megőrizni.
Testtartás
Elképesztő, hogy a testtartás miként képes átalakítani teljes megjelenését, és megváltoztathatja belső állapotát és érzéseit. Ha túlterheltnek és bizonytalannak érzi magát, csak egyenesítse ki a hátát. Meg fog lepődni, amikor néhány perc múlva teljesen más embernek érzi magát - erősnek, magabiztosnak, bájosnak.
Smink
A jó smink nemcsak dekoratív, hanem pszichológiai funkciót is ellát - ez valahogy elrejti az összes hibáját, megakadályozva, hogy mások lássák őket. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba sminkkel. Nincs szükség száz réteg alapozásra, helyette használjon fényesítő terméket. Fontos kiemelni az érdemeket és elrejteni a hibákat.
Tetsző ruhák
Tanuld meg kifejezni magad a ruházaton keresztül. Válassz olyan ruhákat, amelyekben nemcsak fizikailag, de szellemileg is jól érzed magad. Ha nem sikerül megtalálni a megfelelő készletet különleges napjára, válasszon egyszerű termékeket minőségi anyagokból, és egészítse ki őket érdekes kiegészítőkkel és szokatlan cipőkkel.
A kedvenc zene
Egy kedvenc dal bárkit felvidíthat. Depressziós állapotban nem kell szomorú zenével befejezned magad. Jobb bekapcsolni egy gyújtó pályát és elkezdeni a táncot - a hangulat magától kiegyenlítődik.
Motiváló idézetek
Megesik, hogy nehéz pillanatokban az embernek csak a megfelelő szavakat kell hallania. Mentsen el néhány inspiráló idézetet a telefonjára, vagy jegyezze meg őket, hogy növelje morálját, amikor arra szüksége van.
