A legfájdalmasabbak azok a sérelmek, amelyeket egy ember iránt nem közömbös. Egy barát kiütéses cselekedete nemcsak elsötétítheti a kapcsolatot, hanem teljes szakadásukhoz is vezethet. Hogyan lehet túljutni a sérülten és helyreállítani a barátságokat?
Utasítás
1. lépés
Először is értékelje, hogy barátja bántani akart-e, vagy minden véletlenül történt-e akaratlanul. Ha véletlenszerű a sértés, akkor csak felejtsd el - nem akartak felidegesíteni, ami azt jelenti, hogy nincs miért aggódni. Gondoljon magára - nem kellett önkéntelenül megbántania valakit? Szavaiban vagy cselekedeteiben nem volt rosszindulatú szándék, minden véletlenül történt. Nem gondoltak, nem értékelték a helyzetet. Valószínűleg megbocsátottak neked, bocsáss meg neked is.
2. lépés
Vannak olyan helyzetek, amikor egy barát szándékosan megsért. Még a barátok is képesek néha veszekedni és túl sokat mondani egymásnak a veszekedés hevében. De pontosan ilyen helyzetekben tesztelik a barátságot. Gyakran előfordul, hogy mindkettő megérti a helyzet abszurditását és ostobaságát, ugyanakkor mindketten arra várnak, hogy a másik előbb kibéküljön. Általában ilyen helyzetben nem a gyengébbet kell elsőként feltenni, hanem a bölcsebbet és türelmesebbet. Gondolj arra, hogy barátod is aggódik egy veszekedés miatt, de nem találja meg az erőt ahhoz, hogy elsőként menjen a világra. Segítsen neki, tegye meg az első lépést maga. És látni fogja, milyen gyorsan elfelejtik az összes sérelmet.
3. lépés
Ne érezd magad rosszul a barátod miatt. Éppen ellenkezőleg, próbáljon mindig jól gondolkodni az emberekről, beleértve a barátokat is. Indokolja szavaikat és tetteiket, megértve, hogy az emberek tökéletlenek és gyakran hülyeségeket csinálnak. Ne felejtsd el, hogy nem sokban különbözsz tőlük, hogy van dolgod is magadban. Tanuld meg, hogy ne rúgj vissza, szóról szóra. A megbocsátás a lelki érettség jele.
4. lépés
A sérelmek nevetése az egyik legjobb módszer a kezelésükre. Miért sértődik meg egy személy? Mert túl komolyan veszi magát. A büszkeség, az önzés miatt érzi magát sebzettnek. Ha az ember megszabadul a büszkeségtől, akkor amikor találkozik vele, függetlenül attól, hogy ki és milyen minőségben nyilvánul meg, nevetni akar. Nem kisebb örömmel neveti el magát. A jó barátok, még ha veszekedtek is és hülyeségeket mondtak egymásnak, már másnap nevetve emlékeznek tegnapi veszekedésükre.
5. lépés
Nagyon hasznos a sértések megbocsátásának, azok elfelejtésének képessége, de még fontosabb az a képesség, hogy ne sértődjünk meg. Ha valami fáj neked, akkor van mit dolgoznod magadban. Határozza meg gyengeségeit és szabaduljon meg tőlük - akkor egyszerűen nem lesz semmi, amivel összekapcsolhatnánk. Bármilyen próbálkozást "megszerzésére" nevetéssel fognak fogadni. Egyszerűen elfelejti, hogyan kell haragudni, az emberek szavai és cselekedetei megszüntetik a negatív válaszokat a lelkedben. Szándékosan bosszantva az illető megpróbál manipulálni, egy bizonyos pszichés állapotba hozni. De ha elfelejted, hogyan sértődj meg, akkor minden erőfeszítése haszontalan lesz. Inkább ellenkezőleg, manipulálhatod őt, mivel az a személy, aki valakit megalázni próbál, általában nagyon kiszolgáltatott.
