A munka és a személyes igények által diktált követelményeket harmonikusan kell kombinálni - ez tény. Mert a munka és a magánélet egyensúlyának betartása teszi igazán sikeres emberré.
Utasítás
1. lépés
Az a stressz és pszichés stressz, amelynek a munkahelyén napi szinten ki vagyunk téve, a legtöbb betegség oka. Hétvége a családdal, kedvenc hobbijának szentelt nap, csak pár óra könyvvel, a modern élet körülményei között - ezek a dolgok óriási jelentőséget kapnak. E kikapcsolódás nélkül valószínűleg "kiég" a munkahelyen, különösen, ha ez maximális odaadást igényel tőled, az eredményekre és az állandó döntéshozatalra koncentrál. Ennek a ténynek a tudatosítása az első lépés a harmonikus, sokrétű élet felé, amely nyitott mind a karrierje, mind a körülötted lévő világ számára.
2. lépés
Nagyon fontos felmérni belső erőforrásait, és ennek megfelelően helyesen elosztani a prioritásokat. Vannak olyan dolgok, amelyek rendkívül fontosak az életben, például az egészsége. Ehhez képest még egy olyan esemény is, mint a partnertalálkozó, elveszíti jelentőségét. Csak meg kell tanulnia megkülönböztetni a valóban szükséges feladatokat a másodlagos feladatoktól és a teljesen felesleges "héjatól".
3. lépés
A divatos időgazdálkodás lesz a fő asszisztensed. Fontos, hogy kialakítsa saját munkastílusát, amelyben szorgalmasan és időben képes lesz munkáját elvégezni anélkül, hogy energiát és képességeket pazarolna. Ezt csak akkor lehet megtenni, ha az előző bekezdésnek megfelelően az Ön ideje nem lesz szétszórva apróságok között, és figyelmét a munka és a személyes szféra legfontosabb dolgaira összpontosítja.
Kezdje kicsiben - vegyen egy jó tervezőt, és írja meg a napi tervét. Jöjjön elő saját jelrendszerével, amellyel meg fogja jelölni az első, második és harmadik fontosságú ügyeket.
