Korábban egyszerű dolog volt gyógyítani egy gyereket vagy egy érezhető felnőttet a félelemtől, bár ezt nem mindenki engedhette meg magának. Az ijedtség "nagymamákat" szólt, viaszra öntve imákat olvasott a legszentebb Theotokoshoz. A modern orvostudományban nincs olyan diagnózis, mint a félelem. De ez nem azt jelenti, hogy a nő nem tudja meggyógyítani. Csak azt, amit régen ijedtségnek hívtak, ma már különféle fóbiákként diagnosztizálják.
Szükséges
- Türelem
- Figyelem a gyermek problémáira
- Hajlandóság segítséget kérni
Utasítás
1. lépés
Először is légy türelmes. A félelmek legyőzése hónapokig vagy akár évekig is eltarthat. És hagyd, hogy sokáig tűnjön neked, hogy gyermekednek ezt már "ki kellene nőnie", ne feledje, hogy a félelmek irracionálisak és nem használnak naptárakat.
2. lépés
Ha a gyermeket megijeszti egy állat vagy rovar, kezdje lassan hozzászokni ahhoz a gondolathoz, hogy nem olyan veszélyesek, mint amilyennek egyszer neki tűnt.
3. lépés
Először rajzoljon meg egy macska, kutya vagy pók vázlatos alakját. Kérje meg a gyermeket, hogy maga ábrázolja a "bántalmazót". Fokozatosan térjen át a sematikus rajzokról a reálisakra. Ezután kezdje el megnézni a fotókat.
4. lépés
Amikor a gyermek készen áll a következő lépésre, mutassa meg a videóban az ijesztő állatot. Ezután nézzen rá biztonságos távolságból, valamiféle akadályon keresztül. Például üvegen keresztül. Aztán a nyitott ajtón át.
5. lépés
Soha ne rohanjon gyereket, ne gyakoroljon rá nyomást. Legyen mindig közel és hagyja, hogy bármikor elbújjon maga mögött. És talán egy nap a gyerek macskát vagy kutyát simogat.
6. lépés
A súlyosabb fóbiákat szakembereknek kell kezelniük. A súlyos fóbiák tünetei: szédülés, izzadás, légszomj, hányás és szívdobogás. Ha gyermeke fél valamitől "hányás előtt", sürgősen vegye fel a kapcsolatot gyermekpszichoterapeutával.
7. lépés
Normális, hogy bizonyos dolgoktól különböző életkorban tartanak. A két évesnél fiatalabb gyerekeket megijesztheti idegenek, furcsa tárgyak, hangos zajok. Hatéves korában az ember általában fél a szörnyektől, a szellemektől és a mesés gazemberektől. Ezek csak olyan félelmek, amelyek önmagukban is elmúlhatnak. Hét év után a gyermeket megijeszthetik a természeti jelenségek és a katasztrófák.
8. lépés
Az iskolától, a nyilvános beszédtől és a baktériumoktól való félelem súlyos társadalmi szorongássá válhat. Ne utasítsa el őket, ne szidja a gyereket. Tanítsd meg neki a legegyszerűbb relaxációs módszert, tudd meg, mennyire komoly a félelme egy 10 pontos iskolában. Ne egyszerűsítse túl a gyermek problémáit, ne mondja, hogy ez hülyeség. Mutasd meg, hogy komolyan gondolod őt, és hajlandó hallgatni rá, és segíteni neki.
