Ha gyermekének ADHD-t (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet) diagnosztizáltak? ne ess kétségbe. Néhány egyszerű tipp betartásával segíthet a kellemetlen tünetek kezelésében.
A hiperaktivitás születési trauma vagy súlyos fertőző betegségek következtében jelentkezik csecsemőkorban. De a diagnózis legkorábban négy-öt év alatt állítható fel, ha ezt a viselkedést hat hónapig figyelték meg.
A hiperaktivitás fő tünetei a következők:
- fokozott mobilitás;
- koncentrációs problémák, nevetséges hibák, feledékenység;
- nem hajlandó házi feladatot elvégezni, felnőttektől utasításokat teljesíteni;
- impulzivitás, ingerlékenység;
- beszédesség.
Az elviselhetetlen viselkedés és figyelmetlenség oka különösen a gyermek idegrendszerének fejlődése. A büntetés és a bántalmazás itt nem segít. A hiperaktív gyerekek már nehezen élnek: minden kiesik a kezéből, a felnőttek folyamatosan elégedetlenek velük, és a társaikkal lehetetlen közös nyelvet találni. A legjobb, amit tehetsz a kicsi érdekében, az, hogy úgy szervezed az életét, hogy minimalizáld a szindróma tüneteit.
Segítsen gyermekének hinni magában. Előadás helyett mutassa meg pozitív vonásait és erősségeit. Mondja meg neki a belső erőforrások létezését, és próbálja fejleszteni őket.
Szervezze meg munkaterületét és napi rutinját. A terv, az „emlékeztetők” és a tennivalók összeállítása segít a belső káosz megszervezésében és a feledékenység megbirkózásában.
Ne terhelje kisgyermeket nehéz feladatokkal. Ez teljesen visszatarthatja attól, hogy megtanulja és segítsen a háztartási munkákban. 15-20 percenként tartson szünetet.
Ne korlátozza gyermeke életét minden esetben szigorú szabályrendszerre. Adj neki egy kis szabadságot. Minél több a gátlás, annál inkább a sírnak vágya, hogy mindent megtegyen ellened.
Nevelésében próbáljon sárgarépát használni, ne botot. A fenyegetett büntetés helyett jutalmazzon jó viselkedésért. Például: "ha jól megtanulja a verset, este elmegyünk moziba".
A izgulnak nem kell arra törekednie, hogy egy helyen üljön. Éppen ellenkezőleg, engedje szabadjára visszafordíthatatlan energiáját. Küldje el a sportrészlegbe, reggel végezzen közös gyakorlatokat, menjen túrázni, szabadtéri játékokat játszani.
A hiperaktív gyerekek unják szüleiket és oktatóikat. De ha mutat egy kis érzékenységet és türelmet, akkor biztosan látni fogja az eredményt.
