30-35 éves koruk elérésekor sok férfi depressziós érzéseket kezd átélni, amelyek az életút és a jövő kilátásainak felmérésére tett kísérletekhez kapcsolódnak. Ezt az állapotot középkorú válságnak nevezik, és ez sokáig tönkreteheti a hangulatot nemcsak magának az embernek, hanem szeretteinek is.
Utasítás
1. lépés
Teljesen természetes, hogy az ember megpróbálja megérteni, hogy valós élete hogyan esik egybe a terveivel és törekvéseivel. A középkorú válság általában a fiatalos álmok és a jelenlegi valóság nyilvánvaló eltéréséből fakad. Ehhez keveredik a közelgő halál egzisztenciális félelme, mivel az ember különösen élénk esetekben biztos abban, hogy élete csúcsa már elmúlt, és most lassan, de biztosan halad a vége felé.
2. lépés
Természetesen a legtöbb esetben mindez nem más, mint drámai túlzás. Ha megértette, mi történik, próbálja meg elkülöníteni elégedetlenségének és érzéseinek okait, akkor valószínűleg kiderül, hogy a legtöbbjük őszintén szólva messze elragadott. A fiatal férfiakra általában a világ, az emberek és önmaguk rendkívül idealisztikus szemlélete jellemző. A középkorú férfi kuncog az álmodozó fiatal férfiakon, jól tudva, hogy fantáziájuk milyen messze van a valóságtól. Próbáld meg ugyanolyan iróniával kezelni tizenéves terveidet, az élettapasztalat magasságából nézve, és rájössz, hogy valójában nincs mit megbánni.
3. lépés
A múlt miatt aggódni, tökéletes hibákra és beteljesületlen reményekre osztani, eredménytelen és káros gyakorlat. Szükséges az elmúlt életet hasznos tapasztalatok forrásaként felfogni, amelyek lehetővé teszik a jövő hatékonyabb elintézését.
4. lépés
Ami a "hervadás" elmélkedését illeti, az emberiség történetében több százezer példa található arra, hogy a sokkal érettebb korú emberek gyökeresen megváltoztatták az életüket, új módon kezdtek élni. Valójában 35 éves korára az ember nem a fejlődésének csúcspontját, hanem a kiindulási pontot éri el, mivel ebben a korban jut el az ember az élettapasztalat, a tudás és a kellő mennyiségű energiát a legmerészebb ötletek megtestesítésére.
5. lépés
Szigorúan véve a középkorú válság nem más, mint a társadalom által kiszabott értékeken alapuló sztereotip tévedés, például karrier vagy sikeres házasság. Ebből a helyzetből a 35 év valóban egyfajta fordulópont, de ennek a téveszmének a fogságában lenni csak haszontalan reflexióhoz vezet. Végül a történelem rengeteg példát ismer fel a forgószél-romantikákról, a gyors karrierfordulatokról, hihetetlen kalandokról és eseményekről, amelyek olyan emberekkel történtek, akik már régen átlépték az úgynevezett középkor határát.
