Mindannyiunknak van egy közeli barátja, játszótársa, támogatása és támogatása születésétől fogva. Ez a barát mi magunk vagyunk. Furcsa módon, de a végtelen napok, beszámolási időszakok és különféle papírok kitöltése folyamán fokozatosan elveszítjük a kapcsolatot vele. Meghallgatjuk és nem reagálunk azokra a tanácsokra és bölcs gondolatokra, amelyeket nekünk dob - csak nem követelünk semmit cserébe. Érdekesebbé válik, amit néhány tanult "guru" mond a tévében, mint egy belső hang. Honnan ered az önmegváltoztatás vágya, és ezt meg kell-e tenni?
Utasítás
1. lépés
Az egyéniségről. - Soha nem volt még ilyen ember, mint te, és most sincs senki, és nem is lesz. Rájön, mennyi tiszteletet mutatott neked a Létezés. Ön remekmű, megismételhetetlen, összehasonlíthatatlan, teljesen egyedi”- Osho. Miért döntött úgy, hogy valaki más jobban ismeri és érti az életet, mint te? Talán sok könyvet olvasott, tudományos filmek tucatjait nézte, sokat utazott, de ez mindenki számára elérhető. Ha az ember él, lehetősége van fejlődni. Míg azonban inaktívan ül a konyhában, és ragaszkodik hozzá, hogy nincs boldogság az életben, valaki újabb szakdolgozatot ír és nagyon örül ennek az életnek. Csak ez nem azt jelenti, hogy rosszabb vagy. Csak mindenkinek megvan a maga prioritása és célja. Az összehasonlítás rossz szokás. Az emberek kezdetben különböző képességekkel érkeznek a világra. Gondolja maga, ha csak költők lennének közöttünk, ki építene házat? Vagy lakatosok, akkor valószínűleg nincs egyetlen színház az egész világon. Az egész világ ellentmondásokból áll, és ez nagyszerű. Mivel erre a térre és időre érkeztél, ez azt jelenti, hogy valakinek nagyon szüksége volt rá. Ne sajnálja magát, jobban gondolja át, mi hiányzik ahhoz, hogy érezze saját értékét: oktatás, nevelés, esetleg szépség? A fentiek mindegyike jövedelmező vállalkozás. A lényeg az, hogy akarjunk. Szeresd magad. Menj a tükörhöz, nézz a szemedbe, mosolyogj és mondd: „Szia. Olyan ember, mint te, már nincs az egész világon."
2. lépés
Engedje el a félelmét. - Fogadja át félelmeit, hadd tegye a legrosszabbat - és vágja ki őket, amikor megpróbálják kihasználni. Ha nem teszed meg, akkor elkezdik gombákként klónozni magukat, minden oldalról körülvesznek és lezárják az utat a választani kívánt élet felé. Minden fordulat, amelytől félsz, csak egy üresség, amely ellenállhatatlan pokolnak színleli magát”- R. Bach. A félelem érzése szorosan összefügg az önmegőrzés ösztönével. Azokban az esetekben, amikor ez megment minket a kiütésektől, a mindennapi viharoktól és kellemetlen következményektől - ez nagyon jó. De amint úgy érzi, hogy ez zavarja az életét, sürgősen le kell állítania a félelmet. Most logikus lenne elkezdeni a belső önkontrollról, a meditációról, a hitről beszélni, de a fentiek mindegyike csak nagyon felvilágosult emberek számára alkalmas, akikhez te és én messze vagyunk. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy szándékosan kezdjenek félni. Ez nem vicc. Amikor megpróbálja, rájön, hogy erőszakkal tenni valamit nem csak lehetetlen, de fárasztó is. Amint a szorongás következő érzése megjelenik, kezdje el növelni - tudatosan ennek eredményeként ez a tevékenység egyszerűen unatkozni fog, és nyugodtan folytathatja vállalkozását.
3. lépés
Az elfogadás kérdése. „Ne ítélkezz magad felett. Ehelyett kezdje el elfogadni magát minden hibájával, gyengeségével, hibájával, kudarcával. Ne követelje magától a tökéletességet. Követelsz lehetetlent, és csalódni fogsz. Hiszen végül is ember vagy”- Osho. Milyen gyakran vagy elégedetlen valamiben: magasság, súly, anyagi helyzet, férj vagy feleség valahogy nem ilyen? Nincs ebben semmi meglepő. Minden ember teljesen ugyanazokkal a problémákkal küzd, csak nem mindegyiket teszik nyilvánosság elé. A közmondás: "A kerítés mögött zöldebb a fű" jellemzi a lehető legjobban az átlagos életszemléletet. Végül hagyja abba az ítélkezést. Ha nap mint nap megismétli, hogy minden rossz, akkor nem lesz jobb. Csak rosszabb - kereshet valamilyen mentális rendellenességet. Értse meg, hogy már nem lesz más magassága, orra, szemszíne - ezt születésétől fogva adják, akárcsak az ujjlenyomatokat. Ami a súlyt vagy a házastársat illeti, itt könnyebb. Fogyhat és házastársát helyettesítheti, ha akarja. De ez csak szórakozásból való. Valójában a fő feladat az, hogy figyelmünket az elérhető célokra összpontosítsuk, megértsük, mit akarunk valójában, és ne kapcsoljuk ki félúton. A sikerhez vezető út soha nem könnyű, de ha nem kezd el mozogni, akkor olyan hős marad, mint a válaszút. A mondatnak: „Szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok” - ennek életkörülménysé kell válnia. Kezdje a napot mosolyogva, az univerzum egyértelműen reagál a hangulatunkra, és megadja azt, amire várunk. Ne keverje azonban össze ezt a várakozással.
