Szüksége van egy személynek önvizsgálatra? Természetesen. És főleg azoknak az embereknek, akik törekszenek emberré válni. Miért sok ember célja a személyré válás? Mert csak az válik emberré, aki megérti természetét és lényegét. Az ember már nem pusztán azért él, mert született, hanem tudja, hogyan kell szélesen gondolkodni, tanulmányozza a körülötte lévő világot és annak jelentését. Szüksége lesz egy sokoldalas noteszgépre. Ez arra szolgál, hogy bármikor rögzítse spontán gondolatait, tapasztalatait és érzelmeit. A teljes körű önvizsgálathoz elemeznie kell életének több pillanatát.
Szükséges
Jegyzetfüzet, többszínű toll
Utasítás
1. lépés
Elemezze kapcsolatát az ellenkező nemmel. Tegyen mindent mellé, és beszéljen tisztán magával. Emlékezzen mindazokra, akik iránt érezte az érzést, akik tetszettek, akikkel szeretné összekapcsolni az életét. Mi volt a közös bennük? Mi vonzotta őket hozzájuk? Lehet ez szemszín, pénzügyi jólét vagy sikeres karrier? Ne feledje, miért szakított mindegyikükkel. Milyen esetekben szakított teljesen, és milyen esetekben maradt barátok? Ez segít megérteni, hol követte el azokat a hibákat, amelyek a kapcsolatát szakításhoz vezették, és mi segített barátok maradásában.
2. lépés
Írja le egy füzetbe, milyen szakmáról álmodott gyermekként. Mi tetszett és nem tetszett benne? Mi volt a szüleid hatása a szakmai döntésekre? Elégedett a jelenlegi munkájával? Írjon mindent sorrendben, minden kérdésre részletes választ adva. Ne felejtsd el kommentálni őket.
3. lépés
Gondoljon minden eredményére és sikerére. Talán egy tézis megvédése, lottónyeremény, autó megvásárlása alkuért vagy magasan fizető állás megszerzése. Próbáljon megemlékezni életének legfényesebb pillanatairól. Írja le őket, és határozza meg az okot, amely szerinted sikeresnek bizonyult. Mi az érdeme ezekben az esetekben? Írj arról, ami eszedbe jut. Írja le jellemének legjobb és legrosszabb tulajdonságait! Gondoljon arra, hogyan javíthatja? Hogyan teheti ezeket a tulajdonságokat még hatékonyabbá és hasznosabbá? Gondoljon vissza, és írja le minden érdeklődését az élet során.
4. lépés
Ha úgy gondolja, hogy nem tudja egyedül elemezni az életét, kérje barátai segítségét. Életünkben mindenkinek rengeteg ismerőse van, de csak néhány barátja van. Az igazi barátok nagyon értékesek mindannyiunk életében. Mindig elmondhatják véleményüket rólad, hogy nézel ki kívülről, mik a hiányosságok és milyen komplexumok. Ne felejtse el a fő dolgot - egy barát soha nem fog hazudni, ellentétben csak egy ismerős emberrel. Ez egy durva vázlat arról, hogy mire kell támaszkodnia a személyiségének önelemzéséhez. Élettapasztalata szerint kiegészíthető és korrigálható. Az önvizsgálat eredményeként megváltozik a magadhoz és a körülötted lévő emberekhez való hozzáállásod, megtanulod szeretni önmagad olyannak, amilyen vagy. Múltjuk nagy részét újraértelmezik. Gondolkodni fog néhány dolgon, vagy csak nevetni.
