A modern világban az orvostudomány ugrásokkal halad előre, új gyógyszereket és berendezéseket találnak ki, a pár évszázaddal ezelőtt gyógyíthatatlannak tűnő betegségek feledésbe merülnek. De napjainkban egyre több ember kezd preferálni az alternatív kezelési módszereket. Ezen módszerek egyike az aromaterápia.
Az aromaterápia különféle illóolajok, növényi kivonatok, illatok és aromák alkalmazása a test kezelésében és helyreállításában.
A keleti országok, mint Kína és India, joggal tekinthetők az aromaterápia őseinek. A kínai gyógynövénykönyvek talán az elsők között íródtak. Már akkor kiderült, hogy ugyanazok a növények teljesen különböző módon hatnak a különböző emberi szervekre. Indiában a szagok a kultúra részét képezik. A hinduizmus szentírásai mellett a legrégebbi indiai könyv, a "Védák" is tartalmaz recepteket a különféle élethelyzetek kezelésére.
A szagok testünkre gyakorolt hatására vonatkozó ismereteket őseink örök idők óta átadják nekünk. Tudjuk, hogy az aromaterápia gyulladáscsökkentő, vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, javítja a teljesítményt és javítja az alvást.
A különböző illatoknak különböző tulajdonságaik vannak. Például egy ilyen finom illat, mint a levendula, növeli a szellemi aktivitást, a kozmetológiában a levendula kivonatot használják a bőr rugalmasságának és színének javítására. A rozmaring ilyen megszokott illata, amelyet gyakran "különleges megjegyzésként" tekintünk az olasz, spanyol és más európai országok szakácsainak kulináris munkáiban, serkenti az idegrendszert, segít leküzdeni a félelem érzését és növeli önellátását. bizalom.
Ha hirtelen a stressz szintje csökkenni kezd, akkor feltöltődnie kell az eukaliptusz illatával, amely egy pillanat alatt növeli a stresszállóságot. Ha rendbe kell hoznia gondolatait és érzéseit, a különféle típusú faolajok segítenek ebben megbirkózni.
Az olyan illatok, mint a szegfűszeg, a szerecsendió, a fahéj, a gyömbér, mindenki gondolatában valószínűleg meleg melegítő tea asszociációkat okoznak, de ezek az asszociációk nemcsak egy forró ital, hanem a melegítő hatású illatok miatt is hasznosak. megfázásos betegségek esetén, és mindig vidítson.
Az illatok a mi világunkban változatosak, találd meg az illataidat, különböző alkalmakra, hagyd, hogy életed ne csak élénk benyomásokkal, hanem fényes aromákkal teljen.
