Mindenkinek vannak komplexumai. Néhány ember számára jelenlétük megzavarja a teljes értékű aktív életet, mások számára a személyes növekedés kiváló ösztönzője, ezért a komplexusaikkal való megbirkózás képessége fontos szerepet játszik az egyes emberek önfejlődésében.
Utasítás
1. lépés
A komplexektől való megszabaduláshoz először meg kell értenie, hogy szinte minden ember rendelkezik velük. Még híres sztároknak és politikusoknak is vannak ilyenek, csak jobban elrejtik őket. Felismerve, hogy a komplexek nem annyira félelmetesek, tovább lehet harcolni velük.
2. lépés
Próbáljon más szögből nézni a világra. Talán amit Ön komplexnek tart, az nem más emberek szemében van. Például azt gondolja, hogy nem szabványos, vonzó megjelenése van. Próbáld úgy bemutatni, mint senki más által nem ismert tulajdonságot. Sokan ezt sikeresen használják, azaz személyiségük részeként mutatják be hibáikat.
3. lépés
Ha a komplexek kommunikációs problémákkal társulnak, akkor speciális tanfolyamok segítenek itt. Ha nem tudja, hogyan vagy fél megismerkedni az ellenkező nemmel, iratkozzon fel felvételi tanfolyamokra. Ha félelmet és bizonytalanságot érez a nyilvános beszéd során, úgy gondolja, hogy nem tudja, hogyan győzze meg a beszélgetőtársat, vegyen részt a nyilvános beszéd tanfolyamán. A személyes és vezetői tulajdonságok fejlesztését célzó tanfolyamok segítenek abban, hogy helyesen mutassa be magát, kompetensen és magabiztosan fejezze ki gondolatait, és megvédje álláspontját.
4. lépés
Sok ember számára a komplexek azzal társulnak, hogy félnek kezdeményezni, félnek a túlzott felelősségtől. Ahhoz, hogy megbirkózzon egy ilyen komplexummal, éppen ellenkezőleg kell cselekednie. Például soha nem mutatta meg magát semmilyen módon a munkahelyén, de most gyűjtse össze minden bizalmát, és próbáljon felajánlani valami új ötletet a közös ügy érdekében, vállaljon szokatlan projektet stb. Világos, hogy eleinte nagyon nehéz lesz, úgy tűnik számodra, hogy kudarcot vallasz. De ebben a szakaszban a legfontosabb az, hogy ne veszítse el a saját erejébe vetett hitét és a vágyát, hogy megbirkózzon a komplexumával.
5. lépés
Ha úgy érzi, hogy még mindig nem tud megbirkózni vele, akkor segítséget kell kérnie egy szakembertől, aki segít megszabadulni a fennálló problémától.
