Hogyan Lehet A Legcsekélyebb Izgalomtól Is Elválasztani Magát A Pirulástól

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet A Legcsekélyebb Izgalomtól Is Elválasztani Magát A Pirulástól
Hogyan Lehet A Legcsekélyebb Izgalomtól Is Elválasztani Magát A Pirulástól
Anonim

Néha olyan fontos, hogy magabiztosnak, elfogulatlannak és komolynak tűnjünk, és néhány ember könnyedén megteszi. Néhányat pedig az arcát a legkisebb élményre borító áruló pír zavar. Úgy tűnik, nem olyan súlyos probléma, de komolyan bonyolíthatja az életet.

Hogyan lehet a legcsekélyebb izgalomtól leszokni a pirulástól
Hogyan lehet a legcsekélyebb izgalomtól leszokni a pirulástól

Minden ember különböző módon reagál az érzelmi zavarokra - elsápad, izzad, valaki keze remeg. De semmi sem okoz olyan bosszúságot, mint a festék arcába rohanása, mert nem rejtheti el az arcát. Sőt, az emberek erre a pirulásra hajlamosak abban a pillanatban, amikor általános figyelem tárgyává válnak.

Miért pirulnak el az emberek

A bőrpír a test abszolút természetes reakciója a külső ingerekre, ebben nincs patológia. Ez nem függhet a nyomástól vagy az idegrendszer sajátos ingerelhetőségétől. Lehet, hogy ez nem is annak a jele, hogy az illető hírhedt, túl félénk és szerény.

Sőt, egyesek hírhedtté válnak, tudva a testük ilyen egyedi sajátosságairól - valamilyen oknál fogva az ember elpirult, ezt érezve, még zavarba jött, bosszúságot érzett, arca fényesebb lett és … nincs más hátra, mint megfordulni vagy távozzon teljesen. És ha ez folyamatosan történik, sőt nevetség tárgyává válik, akkor nem meglepő, hogy az ember kissé visszahúzódik.

Hogyan kell kezelni ezt a problémát

A legegyszerűbb tanács ilyen esetekben: ne figyeljen, ne tulajdonítson jelentőséget. És ez a tanács nagyszerű lenne, ha nem a körülötted élők számára. Látják, fontosságot tulajdonítanak nekik, és nem mindegyik rendelkezik annyira finomsággal, hogy ne hangsúlyozza. Bizonyos esetekben téves következtetést vonhatnak le az alapján, hogy a beszélgetőpartner elpirult. „Elpirult - ez azt jelenti, hogy hazudik, ez azt jelenti, hogy ő hibás ezért” stb.

Lehetetlen kontrollálni az arc hirtelen kivörösödését, mindenki tudja, aki találkozott ezzel a problémával. Ez önkéntelenül történik, ezért lehetetlen megtanulni az elpirulást, valamint tetszés szerint elpirulást okozni. Ezen "játszhatsz", és így csinálod.

Annak tudatában, hogy stresszes helyzet vár rád, amitől újra elpirulsz, mondd meg magadnak előre: "Most szólok és villanok", vagy akár parancsold meg az arcod pirosodását. Az első alkalom, nagy valószínűséggel fellángol, de a jövőben ez a "megrendelés" megszűnik.

Lehetséges-e hirtelen bőrpír "elfedése"

A por itt nem segít. Nem rejtheti el azt a tényt, hogy beszélgetés vagy vita közben elpirult. Ebben az esetben nem elrejtőzni kell, hanem éppen ellenkezőleg, felhívni erre mindenki figyelmét, anélkül, hogy megvárnánk, hogy valaki más megtegye. Készítsen olyan kifejezéseket, amelyek segítenek megmagyarázni az állapotát másoknak.

Ezek meglehetősen komoly kijelentések lehetnek: "Csak égek a felháborodástól!", "Nézd, festékbe kerítettél." Vagy viccelődhetnek: „Olvastam a gondolataidat, és összezavartak” stb., A helyzettől függően. Ne szégyellje, hogy elpirult, nincs ezzel semmi baj. Sőt, az életkorral ez elmúlik, ha az ember lehetőséget talál arra, hogy megbirkózzon sajátosságával, megtanulja uralkodni önmagán.

A lényeg, hogy ne kezdj el kerülni embereket. Ez a kommunikáció gyógyíthat hirtelen túlzott pirulásból, szabaddá teheti a viselkedést és az önbizalmat.

Ajánlott: