Más emberek megbeszélése és néha pletykák a legtöbb ember számára nem valami félelmetes vagy szörnyű. Sokan azt mondják, hogy a pletyka csúnya és rossz, de egyesek számára olyan rossz szokássá válhat, hogy nem lehet azonnal megszabadulni tőle. A legfontosabb, amivel kezdeni kell, az az, hogy megpróbáljon nem kapcsolódni a háta mögött álló többi ember vitájába, és ne használjon nem ellenőrzött információkat.
Valószínűleg megjegyezte, hogy egy másik ember viharos megbeszélése vagy pletyka után úgy tűnik, hogy üresség érződik a lélekben, és néha kellemetlenség jelenhet meg. Jön egyfajta érzelmi felszabadulás, az emberek a dolgukat folytatják. Bár egyesek azonnal az ismerőseikhez szaladnak, és megpróbálnak mesélni a most tanultakról, hogy érzelmileg átélhessék a hallottakat.
A pletyka olyan biztonságos, mint amilyennek első pillantásra tűnhet? Mit kell tenni a vita, az ítélkezés és a pletykázás leállítása érdekében?
Először is meg kell értened, hogy soha senki sem tudja biztosan tudni, miért történt ez vagy az az esemény, miért cselekedett egy személy egy adott helyzetben így és nem másként. Más emberek minden reflexiója és kijelentése személyes elképzelésük egy eseményről vagy egy személyről, amely saját életmódjuk, gondolkodásuk, nevelésük, oktatásuk, környezetük miatt merült fel. Ezért a „csontmosás” kollégáinak, főnökeinek, barátainak vagy rokonainak csak egy lehetőség arra, hogy kidobja saját érzelmeit, kifejezzen olyan véleményt, amely nem releváns ennek a személynek. Néha általában közvetlen kapcsolatban áll azzal, aki pletykákat terjeszt, és elkezd megbeszélni másokat.
A mások megbeszélésének és elítélésének abbahagyása érdekében először magára kell fordítania a figyelmét, elemeznie kell saját hiányosságait és cselekedeteit. És fogadd el azt a tényt, hogy az életed nyilvánvalóan nem bűn nélküli.
Fokozatosan, figyelmesebbé válva önmagával, megtanulja uralkodni más emberekkel kapcsolatos érzelmeivel, gondolataival és kijelentéseivel. Teljesen más hozzáállást kezd el képezni a szeretteivel és másokkal szemben.
Toleránsabb leszel az emberek cselekedeteivel szemben, megtanulsz nem ítélkezni, nem ingerülni, bölcsebb és kedvesebb leszel. Amikor ez megtörténik, nem kell másokat a hátuk mögött megbeszélni és pletykákat terjeszteni.
A pletyka és mások kritizálása iránti vágy csökkentésének másik módja az, hogy megnézzük, van-e egészséges humorérzékünk.
Gondoljon arra, hogy más emberek gúnyolódása talán belső haragjának, agressziójának és az élettel való elégedetlenségének a megnyilvánulása. Nem sokan tudnak viccelődni, hogy az ne okozza az emberben azt az érzést, hogy megalázzák.
Mielőtt gúnyolódna másokon, gondoljon arra, miért olyan fontos számodra, kire irányítja valóban rejtett agressziód, dühöd és vágyad, hogy bebizonyítsd, hogy te vagy a legjobb. Gyakrabban annak, akinek csúfolódnak vagy ítélnek és pletykálnak, semmi köze hozzá.
Szinte minden, amit az ember körülnéz, és amiről beszél, csak a valóságban zajló események értelmezése. De nagyon gyakran az emberek megpróbálják azonnal eljuttatni másoknak véleményüket egy személyről vagy helyzetről, elítélni barátjukat, kollégájukat vagy szerettüket.
Ha mások sértései folyamatosan szembeszállnak veled, kezdd el megtanulni, hogyan szabadulj meg az igényektől. Azonnal ne felejtsük el, hogy ugyanazok a bajok lehetnek.
Tanuljon meg megköszönni, ne panaszkodjon. Próbáld meg látni az emberekben a legjobb tulajdonságokat. Ha fontos, hogy kritizáljon és elítéljen, akkor a szívközpontja teljesen el van zárva, a saját életében sem lát valami jót. Ezért a megbeszélés, a mások megítélése és a pletyka nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek tűnhet.
