Hogyan Lehet Abbahagyni A Félelmet, Hogy önmagad Legyél

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Abbahagyni A Félelmet, Hogy önmagad Legyél
Hogyan Lehet Abbahagyni A Félelmet, Hogy önmagad Legyél

Videó: Hogyan Lehet Abbahagyni A Félelmet, Hogy önmagad Legyél

Videó: Hogyan Lehet Abbahagyni A Félelmet, Hogy önmagad Legyél
Videó: Mit tegyél a FÉLELEM ellen ? - sokan el fogtok bukni 2024, November
Anonim

Ahogy Oscar Wilde mondta, önmagadnak kell lenned, mert az összes többi szerep már elfoglalt. Ha nem szégyelled önmagad lenni, akkor igazán boldog lehetsz, mert csak ebben az esetben fogják tetszeni az emberek valódi tulajdonságaidnak és jellemvonásaidnak. Önmagad lenni annyit jelent, hogy minden erődet felhasználsz, és nem félsz megmutatni gyengeségeidet.

Hogyan lehet abbahagyni a félelmet önmagad lenni
Hogyan lehet abbahagyni a félelmet önmagad lenni

Mi a probléma?

Azoknak az embereknek, akik makacsul megpróbálnak valaki más lenni, alkalmazkodni mások igényeihez és követelményeihez, és elhanyagolják valódi természetüket, általában mély, gyakran maguk elől rejtett okuk van, amelyek erre kényszerítik őket. Mi a baj? Próbáld meg kitalálni, miért vagy elégedetlen magaddal? Van olyan tulajdonság benned, amelyet az emberek esetleg nem fogadnak el?

Talán mindennek oka egy régóta fennálló pszichológiai trauma, a szüleitől eltúlzott követelések, vagy az a vágy, hogy valaki mássá tegyen, amit mások is mutatnak. Ne feledje, hogy minden ember azt akarja, hogy kényelmes legyen számukra, és ha elégedetlenek veled, akkor csak azért, mert a saját érdekeit követik. De neked is vannak érdekeid! Például boldognak lenni, nem elég fontos?

Légy büszke magadra

Van, amire büszke lehet, és ha valami nem tetszik, akkor változtatnia kell rajta. Ezek között szerepel a neved is. Amikor az embereknek nem tetszik a nevük, az oka nem az, hogy a név rossz, hanem azért, mert az emberek nem fogadják el önmagukat. Beleszeret a nevébe, és ha objektív okokból egyáltalán nem tetszik, akkor változtassa meg - ez most nem olyan nehéz. A munka ugyanaz. A munka az, aminek életének jelentős részét szenteli. Ha nem tetszik, változtass. Vagy próbáljon nagyszerű oldalakat találni tevékenységében. Ismét gyakran nem azért, mert a munka rossz, hanem azért, mert nem fogadja el magát.

Figyelj magadra

A önmagadtól való félelem gyakran társul azzal a ténnyel, hogy egyszerűen nem érted, milyen önmagad lenni. Ez tényleg nem olyan egyszerű. Amikor megszokja, hogy megfeleljen mások eszméinek és kövesse mások céljait az életben, akkor korántsem lehetséges felfedezni valódi hajlamait és vágyait.

Csak próbáld meg szánni magadra az időt. Gyakran az emberek nem tudják megérteni, hogy mit éreznek valójában, engedve annak, amit más emberektől hallanak, és előfordul, hogy engedelmeskedésre kényszerítik őket. Ezért, ha nehéz körülmények között van, vagy ha nehéz döntést kell hoznia, akkor tartson egy kis szünetet. Állj meg, hogy valaki, aki a valódi identitásod, utolér téged. Amikor arra kérik, hogy most döntsön, mondjon nemet. Az igazi boldogság várni fog, nem fog eltűnni abból a tényből, hogy habozott megérteni, mire van szüksége valójában. Emlékezzen a dal szavaira: "Szüneteltessük a szavakat" …

Ne kerüljön olyan helyzetekbe vagy társaságokba, ahol kényelmetlenül érzi magát. Bizonyos emberek és helyzetek megakadályozzák a kikapcsolódást. Kerülje őket. Kövesse azt, ami boldoggá tesz. Olyan hely, ahol nyugodtan érzed magad, olyan emberekkel, akikkel úgy tűnik, hogy az ókortól kezdve ismered őket, bár először látod őket - ezek mind annak a jelei, hogy valami fontos dologgal találkozol, ami felkészít. Kövesse ezt, és nem fogja megbánni.

Ajánlott: