A sportban csak akkor lehet igazi sikert elérni, ha évek óta ezt az üzletet folytatja: rendszeresen, kudarcok és kifogások nélkül. Erre azonban nem mindenki képes. A csúcs eléréséhez jó motivációval kell rendelkeznie.
A motívumok tisztasága
A legtöbb sportpályán, a fitnesztől a rúdugrásig, azok a legsikeresebbek, akik szó szerint élnek. Ha nem tudod elképzelni az életedet edzés és verseny nélkül, és ha a tanulmányaidban is egy rövid szünet miatt "elszakadsz", akkor megtaláltad a hívásodat. A vágy, hogy sakkot mozgasson a táblán, vagy súlyzót nyomjon az edzőteremben, őszinte legyen, és ne a körülmények szabják meg. Gyakran előfordul, hogy az ember csak meg akar felelni szülei elvárásainak, vagy olyan eredményeket szeretne elérni, amelyek a képzést kísérik (gyönyörű alak, házasodási vágy). Ebben az esetben a sportolás szinte azonnal megterhelést jelent, és a fiaskó sokkal gyorsabban fog bekövetkezni, mint aminek eredetileg látszik.
A belülről jövő motivációnak nincs szüksége táplálékra. Megtalálásához egyszerűen meg kell találnia a saját foglalkozását. Próbálja ki, és ne féljen hibázni. Az a fajta fizikai tevékenységed, amelytől soha nem akarsz elválni, felnőttkorban is megtalálható.
Végül személyes eredményei lesznek az ösztönzők, amelyek nem engedik meg, hogy egyetlen lépést visszavonuljon. Hasonlítsa össze a mostanit a korábbi évek helyzetével. Bizonyára jobbá, erősebbé váltál, vagy néhány évvel ezelőtt egyáltalán nem tudtad volna elképzelni, hogy ma ilyen lenyűgöző sporteredményeket tudsz elérni.
Versenyszellem
Az egészséges verseny általában olyan embert is képes megmozgatni, aki nem tervezte messzire jutni. Ha meglehetősen kalandos és függő ember vagy, ne félj összehasonlítani magad másokkal. Általánosan elfogadott, hogy a legeredményesebb "verseny a vezetőért". Természetesen a legtöbb esetben ez így van: a vágy, hogy másoknál jobb legyünk, nemcsak sok sportoló számára természetes, hanem aktívan művelődik is ebben a környezetben. Egy magabiztos sportoló számára valaki más sikere motiváló, és nem pusztító tényező. Elemezze az ellenfelek technikáját, jegyezze fel magának a fontos edzés részleteit, vegyen példát a legméltóbbak közül.
Szinte minden sportirányban van elismert vezető. Tartsa ezt a képet a fejében. Tegye céljává, ha nem is felülmúlja ezt a személyt, akkor legalább a lehető legközelebb áll az eredményeinek.
A sport újoncai azonban összehasonlíthatják magukat azokkal, akik semmit sem csinálnak. Az egészséges sznobság ebben az esetben nem szégyenletes, de csak abban segít, hogy ne álljon meg. Például több hónapja fut, az egészségében jelentős javulásokat lát, de a rendszeres edzés nehéz. Vessen egy pillantást a túlsúlyos, sokkal kevésbé aktív társaira, és jó ösztönzést kap arra, hogy ne álljon meg.
